Alimenti vietati in gravidanza

Alcool, anche contenuto nei dolci, assolutamente bandito

Visualizza messaggio citato Io i crostacei tipo scampi e gamberi li mangio cotti..anzi fanno anche bene in gravidanza

Affettati puoi mangiare prosciutto cotto, arrosto di tacchino e di pollo e mortadella. Verdure e frutta lavata bene, no carni crude, uova solo se pastorizzato. No crostacei, pesce di piccole dimensioni e cotto bene. Formaggi e latticini solo se pastorizzati.
Questo è ciò che faccio io.

. Uova crude e dolci che ne contengano per evitare salmonella
. Affettati/carni crude(toxo)
. Verdure lavate bene o cotte(toxo)
. Formaggi evita brie,gorgonzola e formaggi con muffe per la listeria
.pesce crudo per anisakis
Il resto basta che sia pastorizzato(latte,maionese,formaggini ecc)

Se non hai fatto la toxoplasmosi devi evitare carne e pesce crudi, salumi ( ad eccezzionw del prosciutto cotto) e formaggi tipo gorgonzola ( a meno che non sia cotto sulla pizza per "esempio)... ovviamente gli alcolici sono da evitare... e le verdure così come la frutta vanno consumate solo se lavate benissimo... ovviamente tutto ciò che è cotto bene lo puoi mangiare... ah la maionese solo se è fatta con uova pastorizzate..

- carne cruda

- pesce crudo

- frutta e verdura crude (a meno che siano lavate molto molto bene)

- latte crudo (non pastorizzato) e alimenti fatti con latte crudo

- uova crude

- formaggi erborinati e formaggi con muffe (es. gorgonzola), a meno che non vengano cotti (es. pizza al gorgonzola)

- sì caffè e tè ma con moderazione

- sì funghi ma solo cotti e con moderazione