Come gestire l'ansia e l'emozione?!

Sii è vero..è l'unico momento a cui penso che mi fa salire l'ansia.. 😄

A noi oggi mancano 2 mesi precisi e mi ritrovo nelle tue parole, pensieri e preoccupazioni. Il momento più carico si sa è quello dell'entrata speriamo bene perché vorrei riusciremo a godere tutto è l'ansia in questo rema contro.

Sì sì poi cmq l'ansia sta quando arrivi in chiesa poi appena uscite siete felici e rilassati ^_^

Ciaooo siiiii è quello che penso io..il momento chiesa è quello che mi spaventa di più...il più bello ed emozionante!

Ciao a noi domani mancheranno 3 settimane..io sto cercando di mantenerli il più tranquilla possibile e ci sto riuscendo..giustamente i pensieri sono tanti..però non mi faccio prendere dall'ansia xk altrimenti rovinerebbe tutto..anche io penso sempre al momento in cui saremo in chiesa è questa la parte che più mi da ansia..la tensione l'emozione il timore di non riuscire a trattenere le lacrime io sono una fontanella e non riesco a controllarmi!! Speriamo bene.. 😄

Siiii questo countdown sull'app scende sempre più hahahahah sposerai un giorno prima di me...ce la possiamo fare! Hihihi

Sisi è vero sarà un giorno unico, e nella vita ci saranno poche emozioni come quella, tutt'è godersi ogni momento e riguardo l'ansia cercare di tenerla a bada, proverò queste pillole! Anche io ora non sono ancora in preda al panico, ma conoscendomi, anch'io so che l'ultima settimana nelle sentirò! Speriamo bene *.*

Ahahahaha io come esempio ho 2 cagnoline che fanno l'opposto ....cercherò di immedesimarmi nel gatto quel giorno ahhahah

Hahhahahaha farò così anche io! Valeriana la nostra salvezza!Sono consapevole che sarà un giorno emozionante, ma vorrei godermelo e cercare di tenere a bada le emozioni più forti!

Hahahahah però ci stanno rincuorando...già so che l'emozione non si controlla ma vorrei cercare di fare il possibile per aver stampato solo 1bel sorriso!

Spero che accada così anche a me! Lara inevitabilmente emozionanti, vorrei solo cercare di tenere un po' sotto controllo la cosa hihihi

Che bello...spero che accada così anche a me...inevitabilmente sarà emozionante...ma vorrei non piangere ahhahaha

Spero anche io che mi prenda così...è vero basta pensare che è un giorno che non tornerà mai più!

Cara sposina a parte il mio commento sui gatti anche io come te mi avvicino al meno 1 mese per ora l'ansia non mi si è ancora presentata ma siccome io ho sofferto di attacchi d ansia in passato il medico mi aveva fatto provare delle pastiglie che sono state la mia salvezza perché avevo anche il cuore che correva come un matto in quasi casi ( ho solo 24 anni eh però mia mamma ne soffriva ed ho anche la pressione spesso bassa che non aiuta) ma sono carica di pensieri positivi ( la vita è una goditela niente può andare storto se tu sai come affrontare gli imprevisti) vivi il tuo giorno come una diva e divertiti.. io ho anche fatto scorta di queste pastiglie però sicuramente ne userò qualcuna l ultima settimana sono di valeriana Melissa e biancospino quindi tutto naturale si chiama "vagoatabil "... consigliatissimo!

È normale l'ansia​. .Vuol dire che ci tieni che Tutto sia perfetto e organizzato....Vivi ogni istante... e anch se qualche lacrimuccia scende...Al trucco si può sempre rimediare....

Oddio Sabrina ma che ideaaaaaa hai davvero ragione hahahahahah credo che solo se si ha un gatto si può capire davvero questa cosa! Trasmettono molta tranquillita.. li puoi sgridare o raccontare in modo isterico tutti i tuoi problemi come una pazza che tanto alla fine ti guardano con quegli occhietti mezzi chiusi come per dirti " urla quanto vuoi a me non me ne frega niente" Hahaha però io morirei se non avessi il mio micio.. gli animali sono un potente antistress e i gatti in particolare assorbono le energie negative specialmente quando dormiamo se si accoccolano vicino a noi!

A me l ansia me la fanno passare le mie due bimbe non ho un attimo libero....😂

A me é presto per pensare all ansia mancano 176 giorni ,però l emozione sale sempre più solo al pensiero..le preoccupazioni sono una cosa normalissima

Anche noi domani saremo a meno 1 mese!!! E ho le tue stesse preoccupazoniiii!!! Aiutoo c'è la faremo !

Anche io sono messa come te..proprio proprio :-P

Come ti capisco...a -65 non so come ci arrivo al big day...poi guardo il mio gatto e mi ripeto questo mantra: "sono inconsapevole,sono indifferente, sono un gatto!" se ci pensi a loro non interessa niente...quindi perché non diventare come loro? Spero ti (e mi) aiuti!

Anch'io ho paura dell'ansia,sono timida e riservata nella vita di tutti i giorni e l'idea di essere al centro dell attenzione per tutto il giorno mi preoccupa! Ho preso anch'io la valeriana sotto consiglio dell'erboristeria ha detto che favorisce il sonno e calma l'ansia durante il giorno

>L'altra settimana ho placato una crisi d'ansia del mio fidanzato... è stato sempre lui a tranquillizarmi! Invece quesa volta è toccata a me.. In effetti mancano 2 mesi, il cerchio si stringe e gli impegni si fanno sempre più continui..vestito, inviti, prova menù, decisioni di fiori, tableau, sistemazione casa...
Pian pianino insieme stiamo cercando di uscirne.. e devo dire che grazie a testimoni/amici ma specialmente ai miei genitori le cose stanno andando per il verso giusto

Seguo anche io questo post... sono molto emotiva 😭😭😭

Io prima del matrimonio piangevo per ogni cosa e anche dopo il matrimonio, fino ad oggi, piango se penso a quel giorno o quando vedo immagini del mio matrimonio o di quello di qualcun'altro, anche perfetti sconosciuti!! Quel giorno però ero così felice che mi si è stampato un sorriso indelebile sul viso! Ho avuto solo 2 momenti di cedimento, ma è stata giusto un po' di commozione non un pianto a dirotto, quindi il trucco ha retto! Stai tranquilla andrà tutto bene!

Anke io avevo tutte queste paure, credevo ke la notte prima del matrimonio non avrei dormito e invece sono crollata dalla stanchezza, credevo ke quel giorno avrei pianto xke sn una molto emotiva invece mi è presa a ridere poi cmq anke se dovessi piangere nn fa nulla ^__^ Cmq goditi quel giorno perché passa troppo in fretta :* ^_^

Posso solo consigliarti di fregartene del trucco e non trattenere le lacrime! Nelle foto le emozioni vere ti renderanno bellissima! Stai tranquilla e goditi quella giornata, tutto andrà bene 😘😘😘