Fotografi garanzie ANFM 
Ciao a tutte!
Ho bisogno di un confronto con chi di voi ha sospeso la pillola anticoncezionale che ha preso per diversi anni prima di cercare una gravidanza. Purtroppo delle mie amiche, chi va in palestra in modo costante non assume la pillola, chi assume o assumeva la pillola non faceva attività fisica, non ho nessuna che abbia le due cose in contemporanea 
Quindi mi rivolgo a voi!
Ho interrotto l'assuzione della pillola solo 3 settimane fa all'incirca, ma da allora ogni volta che vado in palestra (2-3 volte a settimana, per un'ora circa) è una tragedia: ho davvero poca resistenza, le gambe mi fanno male subito e restano affaticate e appesantite anche per un giorno intero.
Può essere dovuto al fatto di aver sospeso la pillola? A qualcuna è capitato? Sono tentata di andare in farmacia a prendere qualche integratore, ma se sapessi che può essere dovuto agli ormoni sballati che si stanno rimettendo a posto aspetterei un po'...
Ah la mia attività in palestra è di tipo aerobico (faccio step, ci sono delle macchine per far lavorare determinati gruppi muscolari, faccio poi esercizi specifici per addominali eccetera), non faccio pesi o altro tipo zumba o cose per me troppo faticose. Ma ci vado costantemente da settembre 2015, quindi avevo realizzato una buona resistenza al lavoro muscolare. Ora invece sembra che ho perso tutto e a volte faccio fatica a finire 1 minuto sullo step 
