Tens

Non ho trovato vecchi post a riguardo.
Per una brutta lombalgia che ormai mi perseguita da 3 settimane tenendomi sveglia la notte, limitando le mie passeggiate ecc ecc oggi sono andata dal fisiatra. Mi ha prescritto la tens dicendo che è l’unica cosa sicura in gravidanza. Cercando su internet in realtà ho trovato che non è proprio così. Qualcuna di voi se ne intende o ha effettuato questo trattamento?
Grazie mille