Troppo acido folico?

Buon pomeriggio ragazze...mi sorge un dubbio che magari qualcuna di voi mi puo' chiarire...io assumo circa da marzo acido folico, il folidex un cpr al di da 0,4 mg e da giugno la gine mi ha detto di assumere anche dikirogen una bustina al giorno e di non smettere l'acido folico...siccome sta cicogna ancora nom e' arrivata, mi viene il dubbio se puo' far bene tutto questo acido folico x un periodo lungo!!sapete se il contenuto di una bustina di dikirogen e' uguale a una cpr di folidex?ci sono problematiche ad assumerne troppo...io mi sento abbastanza tranquilla poiche' mi e' stato detto proprio dalla ginecologa ed inoltre in qst mesi non ho disturbi particolari dovuti a quello pero' volevo sentire anche voi....ciaooo