Fotografi garanzie ANFM 
Quanto sono brutte quelle manigliette d'amore?! Non vorreste avere un bel fisico da sfoggiare durante la luna di miele?!
Bene, con pochi accorgimenti alimentari e anche mezz'oretta di attività fisica al giorno ecco che le fastidiose culotte de cheval andranno via per sempre!
Alimentazione:
Come accennato in questo topic, bere tanta tantissima acqua aiuta a drenare i liquidi ristagnanti e a snellire non solo gambe ma anche fianchi e addome.
IL SALE. Questo peccatore! E' proprio lui il nemico numero uno per la nostra cellulite. Fa ristagnare i liquidi e quindi far uscire dai pantaloni quell'odiosa ciccetta. Quindi pochissimo sale, sostituite con aromi naturali (rosmarino, origano, pepe e spezie varie).
Massaggi:
Si possono effettuare anche dei massaggi fai da te (io amo il fai da te) per eliminare al meglio questo inestetismo. Aiutate anche da creme fai da te. Eccovene una ricetta:
INGREDIENTI
1 cucchiaino di fondi di caffè
2 cucchiaini di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino di miele
acqua quanto basta
PREPARAZIONE
Mettete i fondi di caffè e il cacao amaro in un recipiente. Aggiungete il miele e l’acqua (quanto basta) e mescolate tutto ben bene sino ad ottenere una crema.
COME SI APPLICA
La crema va spalmata sulle zonei nteressate e deve rimanere in posa per 20-30 minuti. Trascorso il tempo necessario, va risciacquato tutto accuratamente con acqua fredda. Per ottenere dei buoni risultati bisognerebbe ripetere l’applicazione due o tre volte a settimana.
Esercizi:
Contrarre i glutei, soprattutto mentre si sale le scale sembrerebbe il modo migliore per far sparire le manigliette.
Inoltre (e l'ho testato su di me) anche una piccola corsetta o una bella camminata aiuta. Io ne ho tratto beneficio sia per la pancia che per le manigliette 
Come vedete, non costa poi così molto rimettersi in forma!
