Il contenuto del post è stato nascosto

Per sbloccare il contenuto, clicca qui

Sposa Precisa Maggio 2019 Modena

Yoga e ginnastica dolce in gravidanza...a casa!

Michela, il 19 Agosto 2020 alle 19:48 Pubblicato in Future mamme 0 2

Salvato

Segnala
Nascondi contenuto

Ciao ragazze!!! Sono alla 19esima settimana di gravidanza e mi piacerebbe moltissimo iniziare un corso di yoga o ginnastica dolce per mamme in dolce attesa. Purtroppo mi sono informata e i corsi nella mia città per ora sono tutti off limits causa CoVID, quindi devo aspettare un po’...nel frattempo vorrei iniziare a fare qualcosa a casa! Premetto che io sono l’anti sportiva per eccellenza, l’unica cosa che faccio è camminare, ma vorrei proprio iniziare a fare qualche semplice esercizio, soprattutto per i muscoli pelvici in vista del parto. Qualcuna di voi ha mai provato o seguito qualche corso online (o app o YouTube) che potrebbe consigliare? Grazie a chi risponderà 😊

Segnala
Nascondi contenuto

2 Risposte

Ultime attività da Francesca, il 20 Agosto 2020 alle 16:01

Sposa Master Giugno 2017 Roma
Francesca · Il 20 Agosto 2020 alle 16:01
Segnala

Nascondi contenuto
Ciao, io sono andata in sala pesi fino a 10 giorni dal parto, ovviamente gli esercizi erano molto soft ed in più facevo acquagym! Su internet cmq puoi trovare tantissimi esercizi yoga da fare in gravidanza!!!
- Rispondi

Sposa TOP Giugno 2021 Venezia
Eliana · Il 19 Agosto 2020 alle 23:15
Segnala

Nascondi contenuto
Ciao! Io andavo in piscina, facevo un corso x gestanti e mi sono trovata benissimo 😊 ti consiglio di chiedere al tuo gine, ti dirà sicuramente quale corso sia meglio x te!
- Rispondi

Hai votato . Scrivi un commento con i motivi della tua preferenza 👇

Articoli che potrebbero interessarti

Cosa regalare per 40 anni di matrimonio? 15 proposte per una dolce sorpresa — Dopo il matrimonio Cosa regalare per 40 anni di matrimonio? 15 proposte per una... Siete alla ricerca di qualcosa che sappia andare dritto al cuore dei...

Consigli per la vita di coppia 80 frasi buongiorno da dedicare alla dolce metà Sorprendere il/la partner ogni mattina con frasi buongiorno sempre diverse e...

Decorazioni low cost: 8 tecniche per rinnovare casa con pochi soldi — Consigli per la vita di coppia Decorazioni low cost: 8 tecniche per rinnovare casa con... Prendete appunti: con questi consigli, rimodernare o arredare casa senza...

Altri articoli