Ansia e cistite

Buonasera ragazze, stanotte con fm che fa il turno di notte, niente sonno. In compenso un gran dolore... Ebbene sì soffro di cistite ( cronica? Esiste?) ma non credo sia normale averla un mese si e un mese no. Premetto che è un periodo un po' così... Un po' di problematiche famigliari, io che mi faccio carico dei problemi di chiunque, sono una maniaca del controllo e devo, appunto, tenere tutto sotto controllo. Odio questa parte di me, cerco di rilassarmi ma non ci riesco. E così puntualmente arriva lei. Concretizzando il discorso, le ho provate tutte, pastiglie di integratori ai frutti rossi, bere acqua, antibiotico ( che ha sempre funzionato ma ora forse mi sono assuefatta al suo effetto ... Per inciso, neo furadantin) di monuril non parlatene perché da piccina ( ebbene sì ero una bimba nevrotica ...?) sono gonfiata come un palloncino . Il mio problema è appunto l'ansia.... E figuriamoci se col matrimonio non mi viene !! Non vorrei la notte prima stare piegata in due dal male come adesso....... Avete qualche cura miracolosa da propormi ? Grazie a tutte una buonanotte alle nottambule come me