Bere poca acqua.... ma tante tisane

Uffi anche io... Proverò a portarmi con me sempre una bottiglietta di acqua... Mi metterò l abitudine di bere! Anche perché tisana o non tisana l acqua fa bene! Sceglierò cmq un tipo do acqua leggera... Quella che bevo sempre non lo é affatto

Purtroppo anche io non bevo molta acqua.. non.ci riesco

Io non ho mai bevuto e dico mai.mi rendevo conto che a volte durante la giornata bevevo solo un bicchiere ai pasti. Daun paio di anni però la disidisidratazione mi glha dato un problemino agli occhi. Ho iniziato a mettere.una bottiglia di acqua sulla scrivania così faccio un sorso ogni tanto. La bevo tutta durante il turno. Il giorno di riposoè ddavvero difficile non sento lo stimolo della sete. Comunque per quanto mi riguarda riesco a bere solo una certa marca.di acqua oppure tisane e tje ma.senza zucchero

Più sgonfia? Io e il mio compagno sarà perché non siamo abituati ma sia io che lui dopo aver bevuto acqua sentiamo la.pesantezza... Cosa che le tisane non mi fanno... Allora sarà problema del tipo di acqua...

Sulla pelle non ho il minimo problema...da ragazzina ogni santo.giorno nutro la pelle con creme idratanti.. É un abitudine la mia! Il mattino...dopo la doccia e la notte.. Quindi per l.esterno non posso lamentarmi!

Anche io bevo due litri di acqua al giorno per me ormai è una regolare abitudine e ti dire mi sento molto leggera ho la pelle rinata e sono molto più sgonfia

È stato dimostrato che il mito del bere più di due litri di acqua al giorno possa recare dei benefici alla pelle. L'acqua è importantissima, così come rimare idratati, ma questa viene assunta non solo dalle bibite ma anche dagli alimenti. Quindi se bevi abbastanza e mangi normalmente, stai assumendo la dosi quotidiana di cui hai bisogno. Considera poi che il corpo più di un tot di litri d'acqua non riesce a trattenerli, e quindi quelli "extra" vengono espulsi... Devi aiutare la tua pelle con creme e tonici apposta, che apportino i nutrienti necessari e l'idratazione dovuta

Allora nessun problema... Ne bevo 5 al giorno in media! Non saranno 2 litri ma almeno anche quelle servono!

Io l 'angelica da sempre.... Allora sto serena,mi sto idratando lo stesso! In più se aggiungi che mangio molta frutta e verdura... Grazie cara

Niente zucchero.... Anche la camomilla la bevo senza zucchero...lo zucchero nelle tisane mi da la nausea! Quindi non potrei proprio..

Basta che nelle tisane non metti zucchero sennò non è proprio la stessa cosa

L'importante è idratarsi e non bere bibite zuccherate o gassate, se bevi tisane fa lo stesso!!

Io bevo più tisane che acqua semplice. È la stessa cosa, anzi, con le tisane alle erbe assimili anche tutti i vari benefici. Ultimamente sto provando le tisane Pompadour ... gustose e sono un vero toccasana.

2,5 litri? Come caspita fai? Per la pelle per fortuna io non ho problemiproblemi anzi.... Bevo molto solo quando ho problemi di cistite.. Però devo dire che mangio molta frutta e verdura...anch'esse contengono acqua! Dovrei provare a portarmi a lavoro o in borsa una bottiglietta d acqua e ricordarmi così di bere...perché caspita é importante

2,5 litri? Come caspita fai? Per la pelle per fortuna io non ho problemiproblemi anzi.... Bevo molto solo quando ho problemi di cistite.. Però devo dire che mangio molta frutta e verdura...anch'esse contengono acqua! Dovrei provare a portarmi a lavoro o in borsa una bottiglietta d acqua e ricordarmi così di bere...perché caspita é importante

Tranquilla che l'acqua non aiuta x la pelle secca.. io bevo 2,5 litri di acqua al giorno fuori pasto più vari bicchieri ai pasti ma la mia pelle è perennemente secca... mi immergono praticamente nel barattolo di crema ogni sera ma non vedo giovamenti...probabilmente dovrò avere un po di pazienza.... cmq secondo me che tu beva acqua o tisane non dovrebbe cambiare molto....