Crusca d'avena in gravidanza

Visualizza messaggio citato Mamma mia che situazione! Non immaginavo... dai forza e coraggio che ormai sei alla fine, ultimo sforzo!

Visualizza messaggio citato Oddio cara mi dispiace tantissimo!!! scusami non immaginavo!!mia zia come te figli di 4 kg l'uno ma lei diventava uno scheletro in ogni gravidanza!!! purtroppo ogni fisico reagisce in modo diverso!!!dai pensa che presto la stringerai tra le braccia e avrai l'allattamento per godere dei piaceri della tavola cn la tua principessa vicina

Anch'io faccio colazione con crusca e mùesli. Sono al settimo mese e li ho presi da poco 4.5 chili. I primi mesi non tutti prendono peso.

Visualizza messaggio citato Guarda la risposta a Mariagrazia così non intaso il forum!

Visualizza messaggio citato Magari ne avessi presi di kili, mi sarei goduta di più questi mesi! Sono stata malissimo i primi 5 mesi, 7 kili persi, ogni 48 ore in ospedale a fare una flebo x idratarmi, non tenevo giù neanche l'acqua, vomitavo 10/15 volte al giorno e nausea terribile... poi da metà quinto mese nausee sparite ma rimasto vomito e sensazione di stomaco che scoppia (con un maccherone mi sembrava di mangiare un pranzo di Natale da 20 portate), ma non mi sono arresa, sempre sforzata e mangiando quantità normali poi stavo male ma almeno solo una volta al giorno.. ora al nono mese non va meglio, ho ripreso i kili persi ma sono uguale a quello di partenza, continuo a star male alla sera dopo cena ma almeno tengo giù colazione e pranzo , a fatica ma ci riesco! Praticamente tra bambina, liquido etc saranno 3 kg ma io ne ho persi (praticamente metto i vestiti pre gravidanza - sono partita in sovrappeso, mio peso forma 56/57 kg ma avevo preso 5 kg in viaggio di nozze - e mi stanno larghi su gambe, culo e braccia.. lei ha preso peso e io ne ho perso, così mi ha spiegato la gine)... non ne posso più di star male, 9 mesi di inferno...

Visualizza messaggio citato Scusa ma come è possibile? Già solo il peso del bambino dovrebbe farti aumentare di circa 3 kg, senza contare liquido e utero..

Visualizza messaggio citato Sabrina svelami il tuo segreto!!!! Come hai fatto????

Io sono nel 9 mese e peso 62 kg come a inizio gravidanza...

Visualizza messaggio citato Grazie a tutte, mi avete tranquillizzata!

Visualizza messaggio citato Bene sono contenta ti sia stata utile 😁

Ieri ho letto questo post e sono corsa a comprare la crusca d'avena. Ho iniziato a mangiarla stamattina nello yogurt e sarà un caso ma ha funzionato 😆 Grazie

Io sono a metà sesto mese e ancora 0 kg calcolando che comunque sono partita da un sovrappeso e avendo una zia diabetica sono molto molto attenta per quanto riguarda dieta e glicemia per evitare il diabete gestazionale. Per quanto riguarda la crusca io l'ho sempre mangiata e continuo ad utilizzarla

Ma no.

Anzi, continua a mangiarla che la stitichezza in gravidanza è una grandissima rogna.

Anche io non ho preso peso i primi mesi (anzi, ho perso un paio di chili all'inizio), ho cominciato a prendere perso verso il 5^ mese.

Io pure entro settimana prossima nel 4 mese nessun kilo..un lieve gonfiore..

però essendo stitica io vado avanti a crusca, integrale a gogo, kiwi e prugne!!!

ho il terrore della stitichezza dopo che mi ci sono sentita male!!!

Ciao sono farmacista

Primo: se all'inizio della gravidanza non prendi peso è solo di guadagnato. Il tuo bimbo pesa un etto perciò è normale non avere un aumento consistente di peso. Se succede sono tutti kg che poi ti rimarranno dopo, che ti affaticheranno e non servono al bimbo. Per problemi di stomaco io ho addirittura perso peso nel primo trimestre e il bimbo sta benissimo. Ora sono di 7 mesi e comincio a vedere una crescita molto più regolare.

Secondo: un problema ricorrente è la stitichezza gravidica perciò se la crusca ti aiuta non sospenderla.