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Hope
Sposa VIP Luglio 2016 Cosenza

Diabete gestazionale

Hope, il 17 Maggio 2021 alle 23:58 Pubblicato in Future mamme 0 4
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Ragazze oggi sn stata dalla diabetologa x il diabete gestazionale solo che sn tanta confusa xk nn riesco a capire quali alimenti abbinare ad ogni pasto...gentilmente chi ha più esperienza potrebbe darmi qualche idea d menu in base a qst dieta? Diabete gestazionale 1


4 Risposte

Ultime attività da Hope, il 19 Maggio 2021 alle 23:34
  • Hope
    Sposa VIP Luglio 2016 Cosenza
    Hope ·
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    La diabetologa m aveva detto un gg al mattino un pranzo e uno cena ma almeno x 15 gg voglio misurarla sempre x capire un po
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  • Trella
    Sposa Master Settembre 2018 Milano
    Trella ·
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    Un’ora e mezza dopo la fine del pasto e non deve superare 120
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  • Hope
    Sposa VIP Luglio 2016 Cosenza
    Hope ·
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    Posso chiederti se la glicemia la misuri un ora dopo l inizio del pasto o la fine?
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  • Trella
    Sposa Master Settembre 2018 Milano
    Trella ·
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    Io mangio tutto pesato e integrale... (pane e pasta)

    no fritti, ma solo carne in padella, verdure bollite o al forno.

    n realtà come abbinamenti non so darti molti consigli perchè mangio sempre le stesse cose

    petto di pollo + verdure ( broccoli, spinaci, fagiolini, zucchine, melanzane)

    formaggio + verdure

    uova + verdure

    una o due volte la settimana pasta o riso (rigorosamente integrali)

    sembra stretta,... però almeno ho preso solo 5,6 kg in 8 mesi e mezzo Smiley smile e ti confermo che a seguire la dieta si sta meglio anche fisicamente.. ci si sente meno stanchi quante volti provi la glicemiaal giorno? perchè quello ti sarà utile per vedere se stai mangiando correttamente

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