Forte stress pre-matrimonio come la state vivendo?

Visualizza messaggio citato Forte tachicardia tremori e dolore al braccio sinistro, mi formicolavano le gambe e mi tremava la mascella come se stessi morendo di freddo ma in realtà sudavo, praticamente ero convinta che mi stesse per prendere un infarto. Praticamente mi ero messa a letto e mi sono alzata di colpo perché sentivo il cuore a mille e poi da lì il panico

Visualizza messaggio citato Si a me va a periodi gli attacchi si ripresentano nei momenti di forte stress...Ti dico solo che avendo naso chiuso e stanchezza da un paio di gg oggi di corsa x paura sono andata a fare il test rapido!!!sto troppo sul chi va la!!!se posso che sintomi hai avuto nella attacco?

Visualizza messaggio citato Penso che siamo tutti un po’ stressati chi più e chi meno, certo io mai avrei pensato di ridurmi così per il matrimonio

Visualizza messaggio citato Hai ragione del resto dentro di me lo so che non devo dare retta a questo e quello però veramente mi sembra che ultimamente non prendo una decisione giusta 😅 speriamo bene

SONO NELLA TUA STESSA IDENTICA SITUAZIONE.....😩

Anese 🌺🌺🌺 per ogni vaccino ci sono dei dati pubblicati(numeri precisi), vedi se ti può aiutare a prendere la decisione, tu sai la tua situazione medica consulta il tuo medico curante, non credo che ognuna di noi ti può consigliare per quasta decisione, è una decisione che devi prendere TU, leggi i rapporti e parlaci con il tuo medico, tutto qui 🤷‍♀️
Ma sopratutto com'è dico io "calma e sangue freddo", l'agitazione l'ansia e angoscia NON fanno bene alla salute e abbassa pure le difese immunitarie, ma soprattutto non danno nessun beneficio, quindi.... a che serve andare in panico? Comprendi?
Cerca di stare tranquilla in qualsiasi situazione 🌺🌺🌺🌺🌺

Visualizza messaggio citato Esatto non se ne può più

Visualizza messaggio citato Ti ringrazio tanto per i consigli e di avermi tranquillizzata riguardo il vaccino 💚 sicuramente il primo passo sarà di recarmi dal mio medico

Anche io molto stressata. Non ne posso davvero più. Ci stanno portando all esasperazione!

Io ho un sacco di amiche insegnati trentenni che hanno fatto AstraZeneca, e apparte febbre la notte nessun problema e ora fanno i richiami!
Per quanto riguarda gli attacchi di panico se cominci a fare degli evitamenti, ossia prendere delle decisioni sulla base della paura che ritorni l attacco, rischi di entrare in un circolo vizioso che da attacco di panico diventa disturbo da attacchi di panico. Il Consiglio molto basic che mi sento di darti e andare dal tuo medico di famiglia e farti dare qualcosa di sublinguale o delle gocce da tenere con te nel caso in cui si ripresentasse. Già così starai più tranquilla e vedrai che andrà meglio! Se invece dovesse tornare beh...o visita psichiatrica o inizio psicoterapia!
In bocca al lupo 🐺(Ps mi sono permessa di darti dei consigli perché sono psichiatra, ma ovviamente non ci conosciamo quindi più di così non posso aiutarti, ma sicuro già il medico di famiglia lo farà 😉)