Help! Ansia matrimonio!

Noi ci sposiamo il 20 giugno e le bomboniere dove le abbiamo ordinate si era messo nel suo foglio il 9 come giorno che erano pronte.
Ieri lo abbiamo contattato e ci ha detto che le deve ancora confezionare second oe ci vorranno 5/6 giorni e noi entro mercoledì prox le dobbiamo portare in ristorante. Poi con i tavoli sto diventando matta mi sono data come termine ultimo . mercoledì ovvero domani se no scoppioooooooooo

Visualizza messaggio citato Ciao Camilla non credo proprio ti rovinerai un bel niente ma ti goderai minuto per minuto il vostro giorno più bello questo che ti accade è perché vogliamo tenere sempre tutto sotto controllo ma la vita purtroppo non è nulla di certo quindi ci sono anche gli imprevisti da valutare e piano piano superare non andare avanti coi pensieri pensa al presente a cosa ti manca di fare e organizzare e vedrai andrà tutto per il meglio,in bocca al lupo di cuore,non sei sola

Hai già ricevuto ottimi consigli. Quindi io proverò a farti cambiare un po' prospettiva (e magari spostare l'attenzione sulle cose importanti) qual è la cosa che più ti emoziona se pensi al matrimonio? La cosa che non vedi l'ora di fare? Parlacene un po' e cerchiamo di concentrarsi sul positivo Ti ascolto!

Visualizza messaggio citato Spero di non rovinarmi da sola questi giorni di attesa che dovrebbero essere i più belli

Visualizza messaggio citato Ah beh allora degli ospiti non sono l’unica!! Devo rincorrerli per sapere se ci saranno o meno…
Bomboniere fatte e fedi ritirate, ma per il tableau anche io non sono messa benissimo

Visualizza messaggio citato Ti capisco, non volendo nelle ultime settimane ho perso 2kg e chiaramente viso sciupato…

Ciao! Soffro anche io d'ansia, quindi ti capisco. Nel mio caso manca più tempo ma so che se dovesse diventare invalidante, mi rivolgerei a una psicologa perché non posso di certo rovinarmi il giorno più bello per l'agitazione. Anche io comunque mi sento più stressata e ansiosa del solito in questo ultimo anno, e lo vedo suo mio viso e sul mio corpo. 🥲

Anche io ho una marea di ansia!!! Il prete non aiuta perché non collabora nel fare i libretti messa, ospiti che non fanno sapere se verranno o meno, e non posso mandare il tableau in stampa 😭 mancano 14 giorni! Devo ritirare anche le fedi, le bomboniere…
Voi come siete messe a queste cose?

Un paio di settimane prima del mio matrimonio ci sono stati degli "incidenti" sgradevoli e forse a causa dello stress mi sono convinta che tirasse una brutta aria non solo per me ma anche per i miei amici stretti. Per tranquillizzarmi, mio padre mi ha portato a chiedere la grazia alla Santa della mia città. Io di base sono anche agnostica ma quella salita al santuario per me è stata molto importante!

Ciao,io mi sposerò per la seconda volta a Dicembre,la prima volta invece nel 2009 mi è capitato questa cosa appena dopo spostati devo dire che sono una persona con predisposizione all'ansia ho fatto vari percorsi seguita ecc...ora va molto meglio ed ho capito molte cose e il perché stessi così proprio in quel momento.
Credo che il tuo malessere attuale sia dovuto ad un forte stress prolungato di cose da fare pensare organizzare già da mesi e come tutte noi vorremmo che quel giorno sia perfetto per tutto l'impegno e dedizione che ci abbiamo messo.
Cerca di uscire anche poco ma fallo,con la luce del sole,passeggia, fai cose semplici per poco tempo, e prenditi cura di te sicuramente passerà velocemente questa sensazione che hai.Un abbraccio

Ciao Camilla! Io mi sposo il giorno prima di te. In questi giorni stiamo iniziando ad avere sia io che fm un po’ di ansia ma sinceramente positiva! Finalmente stiamo gestendo tutte quelle cose che erano state rimandate all’ultimo e ne siamo entusiasti. Giusto 5 minuti fa ho finito di decorare lo specchio che utilizzeremo come welcome sign ma in tutta franchezza mi sono messa a piangere ahahahah trasferma la tua ansia in ansia positiva, fatti dare la carica. Sarà il nostro giorno e dopo mesi di pianificazione sta doventando reale! Bisogna esserne pienamente felici e godersi tutto!!!

Visualizza messaggio citato

Ok ho capito. È una cosa che può succedere quando si avvicina un evento importante e carico di aspettative. Evitare di uscire purtroppo tende ad alimentare ancora di più questa paura, perché il cervello interpreta l’evitamento come un “pericolo reale”. Anche se è difficile, prova a non modificare troppo la tua vita quotidiana. Non devi aspettare di sentirti completamente tranquilla per fare le cose. L’obiettivo non è eliminare subito l’ansia, ma farle perdere potere mentre continui a vivere le tue giornate. Se questa sensazione diventa troppo pesante, può essere davvero utile parlarne con uno psicologo, anche solo per qualche incontro, per spezzare questo circolo.
Ma sono sicura che puoi farcela da sola
18 giorni voleranno!

Visualizza messaggio citato Ciao! È già praticamente tutto pronto, ho paura che possa succedere qualcosa di imprevedibile

Ciao, ma hai questa ansia perch[ hai ancora tante cose da fare/gestire o semplicemente per le emozioni o perchè hai paura ache capiti qualcosa di brutto?

A me le due settimane prima del matrimonio sembrava di soffocare, tra tutti gli impegni e le ultime cose da sistemare. Nonostante sia già seguita da una psicoterapeuta per altre cose stavo proprio male. Mi è passato tutto il giorno del matrimonio.

L'ansia l'ho gestita semplicemente affrontando un giorno e un impegno alla volta. Vedrai che passerà

Ciao, purtroppo anche io sono una persona ansiosa.. a noi mancano ancora 98 giorni quindi non provo adesso ciò che provi tu ma è altamente probabile che capiterà anche a me
Lo so, non è facile ma dobbiamo pensare che la vita è destino, ciò che deve succedere succederà