Sapete qual è il migliori incentivo a dimagrire????
i valori sballati del sangue!!! sigh sigh.. mi viene da piangere!
Da un po' mi girava in testa che dovevo andare a fare i soliti controlli annuali (che non facevo dalla nascita di mio figlio, ovvero maggio 2010)
Giovedì, complice la necessità di farmi prescrivere una visita oculistica, ho deciso di farmi fare la ricetta degli esami del sangue: mi ha prescritto tutto (glicemia, colesterolo, trigliceridi, anemia e quant'altro)
sabato ho fatto gli esami e oggi ho ritirato i risultati.... avrei preferito non farlo!!! ho troppo zucchero nelle vene (e questo vuol dire rischio diabete!!!!!); ho il colesterolo alto (quindi rischi di ictus, infarti e malattie cardiovascolari); ho l'anemia
insomma se non mi do una drizzata molto presto mi tocca prendere i farmaci per tenere sotto controllo questi valori. la soluzione a tutto questo ovviamente è la dieta equilibrata e soprattutto il movimento (e io ne faccio pochissimo).
Sapete, amiche mie che mi è rimasta addosso una gran paura??
da oggi (per un bel po' di tempo) non toccherò più un cioccolatino e cosa ancora peggiore dovrò sopportare la mancanza di pizza, pane e pasta... come farò??????