Insonnia in gravidanza

È capitato anche a me che sono una dormigliona!! Avevo provato a prendere una tisana rilassante, e dopo 3 4 assunzioni funzionava!! A me ha aiutato molto, ma questo xk la mia insonnia era dovuta soprattutto al l'agitazione e emozione.. Cerca di stare tranquilla e rilassata e dormi più che puoi, ora!!!! 😅

Ciao! Io ho dormito poco le prime settimane per via dell'agitazione poi ben fino al sesto mese circa... Da lì basta non ho più fatto una notte intera! Stavi sveglia anche 2/3 ore per notte... Il peggiore è stato l'ultimo mese che tra pipì e dolori vari non sono riuscita più a dormire 😅 proprio quando uno dovrebbe fare scorta di sonno per il dopo 🤣

Il primo mese dopo che ho scoperto di essere incinta, dormivo pochissimo! Ero agitatissima perché era tutta una novità, avevo mille pensieri in testa e poi è arrivato il covid...
Man mano che il tempo è passato, mi sono tranquillizzata e ancora ora (sono a 35+4) dormo moltissimo! Mi ha aiutato molto ascoltare musica, bere qualche tisana calda, le coccole con mio marito e utilizzare il cuscino Koala per dormire, comodissimo!

Visualizza messaggio citato Ero una gran dormigliona prima...ci si abitua?!!uhmm non passa mai, ma, ormai l'ho data su e tra un TG e l'altro, real time e cartoni animati me la faccio passare...

Visualizza messaggio citato Che tortura 😑 poi ci si abitua o di giorno sei sempre un po' sfasata?

Io fin dall'inizio di gravidanza insomma, ancora oggi che sono al sesto mese mi sveglio puntualmente alle 3 di notte per poi riaddormentarmi alle 6...ormai conosco tutti i programmi televisivi

Ciao io ci ho sofferto in gravidanza dal 4 al 5 mese, un inferno 😩 non riuscivo a chiudere occhio nemmeno per 1 minutio. La mia ginecologa mi aveva consigliato delle tisane a base di Melissa. Qualcosina facevano, ma non riuscivo comunque a dormire per tutta la notte. Scattato il 5 mese è passata per fortuna, vedrai è una fase 😘

Visualizza messaggio citato Ci mancherebbe! Tanti auguri per L gravidansia

Visualizza messaggio citato Un sogno🤩 grazie del confronto fa sempre bene😘😘😘

Visualizza messaggio citato Bravissima, dobbiamo fidarci dei medici è il loro lavoro.. vedrai che troverai delle belle notti di sonno tranquillo!!

Visualizza messaggio citato Si si mi sono già informata non riesco a stare con le mani in mano in queste situazioni e mi ha detto che a basse dosi e non sempre ovviamente qualcosa per dormire può perfino essere una soluzione migliore delle notti in bianco che in caso di lavoro il giorno dopo stressano non poco mamma e bimbo. Questa cosa mi ha sollevato in effetti, mi sento con una via di uscita almeno 😁 quindi mi fiderò...del resto io non sono medico

Visualizza messaggio citato Informati bene con il tuo medico e se il punto croce e le letture non funzionano vedrai che ti darà una mano lui... senza botte però!

Visualizza messaggio citato Ahahaha lo spero anche io 😂 anche se temo che la soluzione sia qualche goccina di sonnifero o una botta in testa 🤦🏻‍♀️

Visualizza messaggio citato Sono positiva ora perché ormai è un lontano ricordo...😅 la mia bimba ha un anno e mezzo e purtroppo se non dormo so benissimo a chi dare la colpa.. comunque capisco benissimo come si sta a lavoro rincoglioniti, spero che almeno tu troverai una soluzione che non sia rassettare tutta casa alle 3 del mattino

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Complimenti per l'approccio positivo! Io mi incaponisco perchè odio andare al lavoro stanca. Chiederò per qualche farmaco da prendere in dosi minime 😶 tengo alla mia salute mentale ahahah

Visualizza messaggio citato Anche io.. ma dopo un po’ che mi giravo nel letto mi alzavo perché era tempo sprecato facendo qualcosa mi veniva un po’ di sonno e allora provavo a dormire, a volte capitava che magari alle 6 mi tornasse sonno 😑

Visualizza messaggio citato Ti invidio! Io mi innervosisco un sacco😖

Visualizza messaggio citato No... 😂 pulivo il bagno e tutto ciò che potevo pulire senza far rumore 😂😂😂😂 ma il sonno non veniva, in compenso mi ero portata avanti con le faccende domestiche

Visualizza messaggio citato Scusa mi è partito😂 avevi qualche trucco per sopravvivere meglio?

Visualizza messaggio citato Direi di sì

Visualizza messaggio citato 😂 devo esser sincera, ero in ufficio il giorno del termine causa capo impedito che non sapeva fare i bonifici degli stipendi.. e sappiamo tutti quanti è importante quel bonifico 😂😂😂

Visualizza messaggio citato Mi dai speranza di arrivare in fondo viva😆

Visualizza messaggio citato Io soffrivo di sonno perente nel primo trimestre e lavorando era un casino 😂 ho lavorato fino ad un mese prima del termine

Visualizza messaggio citato Eh infatti a potersi gestire il tempo non sarebbe troppo un problema 😔

Visualizza messaggio citato No perchè lavoro! Guarda se non lavorassi mi gestirei in qualche modo ma così è impossibile😪

Ti capita di dormire durante il giorno?? Io ho sofferto gli ultimi 3 mesi 😅

A me era successo con la prima gravidanza nel primo trimestre. Crollavo alle 21:30/22 e alle 2 guardavo il soffitto. Alla fine ho iniziato a leggere in quelle ore per poi riaddormentarmi intorno alle 5 e tirare fino alle 8:30/9. Ho avuto la fortuna di fermarmi da subito per la gravidanza a rischio per via del lavoro

Visualizza messaggio citato Chiedi consiglio al gine, sicuramente saprà darti qualche dritta oltre a valeriana e melatonina 😅

Visualizza messaggio citato Che sogno 🤩 io devo arrivare a 7 mesi 😑 credo che qualche goccina la prenderò sotto controllo medico ovviamente. Non posso essere un cadavere tutti i giorni 🤦🏻‍♀️ ok che non possono licenziare ahahah ma mi vergogno

Visualizza messaggio citato 😥😥😥 Io x fortuna ero a casa, xò ti capisco!

Visualizza messaggio citato Al lavoro con gli occhialo da sole?!?😂😂😂 rido per non piangere

Visualizza messaggio citato Ah bella domanda! Leggevo e guardavo la tv 😒 E se anche durante il giorno nn ero riuscita a riposare...... Mangiavo 🤣🤣