Integratori acido folico

Ciao ragazze..ieri il ginecologo mi ha prescritto tre pacchi di lntegratori poiché ho richiesto qualche cura x una futura.gravidanza..Mi ha dato un foglio con scritto inofolic combi,inofolic plus capa e inofolic luteal.La prima da prendere al mattino a stomaco vuoto.Le altre due invece una la sera nei 14 gg di fase follicolare e una sempre la sera x altri 14 gg nella fase luteale..Io soffro di cicli irregolari e quindi non so bene come muovermi..tra l'altro la farmacista mi ha dato le Inofoloc combi hp..sapete la differenza con le combi?qualcuno che ha fatto questa cura e mi sa dare qualche delucidazione!?grazie in anticipo