Latte in polvere

Ragazze sono preoccupatissima...
una ostetrica mi aveva detto per quando vado fuori di far bollire acqua e metterla nel biberon e poi aggiungere polvere dopo aver fatto scaldare acqua con scalda biberon .. Ora leggo che la polvere va sempre aggiunta ad acqua a 70 gradi perché non è sterile e potrebbe contenere l’Enterobacter sakazakii potenzialmente fatale ... Per questo non bisogna aggiungere la polvere quando l'acqua sta a basse temperature... Spero solo di non aver fatto danni ... Ho una paura