Manuale perfetta damigella d'onore e compiti

Buonasera ragazze, ho un'amica della mia età (31 anni) a cui vorrei affidare il compito di damigella d'onore, ma cosa dovrebbe fare esattamente?
Io comunque avrò già anche la damigella bambina.
Vorrei poi darle una copia del famoso manuale che vedo qui in tanti topic, non é che qualcuno é così gentile da mandarmelo per mail?
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Grazie in anticipo a chi mi aiuta!