Misurazione temperatura basale?

Visualizza messaggio citato Figurati!! Si mi trovo bene perché l’ho messo tra il materasso e la rete, al mattino basta che allungo la mano e lo prendo, 1 o 2 minuti ed è pronto il risultato... prendo il telefono e si sincronizza con il termometro quindi non devo stare attenta a leggere la temperatura e inserirla nell’app, fa tutto in automatico...
Eeehhh il brutto di quelli al gallio è proprio quello! Si rompono subito!! Prova a tenere sotto controllo i prezzi per il Femometer, magari fanno qualche offerta.. 😉

Ciao! Io avevo preso un termometro apposta perché le variazioni della tb non sono enormi e quelli hanno una sensibilità di un decimale in più rispetto ai termometri per la febbre... La via migliore sarebbe vaginale ma comunque l'importante è che tu la misuro sempre nello stesso modo e che non alterni...

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Io quello che avevo preso per la temperatura basale ora lo uso per misurare la febbre.

Alla fine è uguale, ha solo un decimale in più.

Visualizza messaggio citato Finora sto facendo così, o meglio col termometro normale stamattina e domattina

Visualizza messaggio citato Grazie delle dritte! Con il femometer ti trovi bene? Ci guardavo... avevo preso il termometro apposito al gallio e lo ho rotto ieri sbattendolo inavvertitamente contro la finestra 😱

Visualizza messaggio citato Grazie delle info! Devo anche comprare un nuovo termometro perché il mio lo ho rotto ieri 🤦🏻‍♀️

Io ho preso un termometro digitale apposito (una decina di euro su amazon) perchè ha due cifre decimali ed è più preciso.

La misurazione per bocca è sconsigliata perchè se per un qualsiasi motivo dormi un po' con la bocca aperta o hai una qualsiasi irritazione (un afta, etc) la misurazione è falsata.

Temperatura vaginale e rettale sono le più affidabili (rettale ancora più che quella vaginale).

Mi raccomando, tutte le mattine alla stessa ora (in settimana e nel weekend) appena sveglia senza aver fatto nulla prima e rimani ferma mentre lo fai.

Ciao! Io ho comprato un termometro apposta che manda la temperatura direttamente all’app tramite Bluetooth (ma solo per comodità), se vuoi usare il solito termometro al gallio però dovresti procurartene uno apposta per la temperatura basale, perché hanno i numeri più distanziati e sono di più facile lettura. Per la misurazione ho sempre letto che via bocca è meno affidabile per chi russa perché altera la temperatura, mentre rettale e anale sono sempre le migliori.
Ricordati che se inizi con un metodo di misurazione, per tutto il mese devi continuare ad usare quello stesso metodo, potrai cambiarlo il ciclo successivo perché le temperature variano tra bocca e l’interno del corpo.
È questione di abitudine, vedrai che sarà facile anche per te 😊

Ciao io misuravo per bocca la mattina senza alzarmi dal letto..con il normale termometro