Non ho perso un etto

Io come te

Visualizza messaggio citato Esattamente 🤣🤣

Visualizza messaggio citato 😂😂😂 io devo ordinarli ma prima andranno assaggiati 🤣🤣🤣

Anche io a -70!😍 ho perso 6 chili...ma ero molto ingrassata rispetto a prima in questi ultimi 2 anni, non mi piacevo più.. con la scusa del matrimonio mi ci sono messa...conto di perderne ancora 2/3..speriamo!😁 ci vuole molta forza di volontà!😓😓😓

Visualizza messaggio citato 😍😍😍😍 a proposito di dieta.. ho appena comprato i confetti 🤣🤣

Visualizza messaggio citato Belle parole, grazie ❤️

Ciao, io non sto cercando di perdere peso per il matrimonio, però ho avuto un figlio un anno e 4 mesi fa e ci è voluto un anno per tornare al peso forma di prima! Posso dirti che, ad allattamento finito, ci ho messo poco a perdere i kg residui attenendomi in modo preciso a una dieta di max 1300 kcal al giorno (equilibrata tra carboidrari, proteine, grassi, vitamine e sali minerali e tutto in resto). Non sono medico nè nutrizionista, ma per me la cosa importante è stato concentrarmi sul calcolo delle calorie ingerite (senza farne un’ossessione) ma puoi limitare togliendo lo zucchero (caffè o cappuccino con dolcificante, latte scremato anziché intero), merende a base di frutta, 100 g di pasta solo a pranzo, carne, molte verdure, l’olio misurato con il cucchiaio (purtroppo dire che è ipercalorico e poco). Se non perdi quanto vuoi, comunque, non di dannare... certo, devo piacere a te stessa, ma tuo marito ti sposa perché ti ama per come sei! 🙂

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Visualizza messaggio citato Va be io mi sono iscritta un mese fa in pale🤣

Visualizza messaggio citato Comunque ci sposiamo lo stesso giorno 💞

Visualizza messaggio citato Anche io, oltre ad essermi iscritta in palestra non ho fatto dieta. Io ho la prima prova per la misurazione ce l’ho fra un mese

Idem, tanti buoni propositi e non ho perso KG... durante l'inverno sono stata sempre malata e questo non mi ha permesso di poter frequentare la palestra. Mi sento triste

Visualizza messaggio citato Le assaggio eccome 🤤🤤

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-70 gg e anche io peso stabile.. ma non ho fatto assolutamente nulla di diverso dalle mie solite abitudini!! 😅 mi hanno preso le misure dell’abito e alla prossima prova credo sarà quasi perfetto!

Visualizza messaggio citato A io ho ultima prova 1 settimana prima del matrimonio.. E un atelier mi hanno detto di stare attenta perché questa prova è la più importante, di nn perdere peso.. Tutte le spose lo perdono..

Siamo nella stessa situazione 😂

Visualizza messaggio citato Nel frattempo aspetto un miracolo 🤣

Visualizza messaggio citato Sarà durissima 🤣🤣

Visualizza messaggio citato Ahahahah magari.., ma io qua la vedo molto dura!!! 😂

Visualizza messaggio citato E poi aggiungi frittelle e crostoli, le feste di carnevale a lavoro.. e direi che siamo apposto 😂😂😂

Visualizza messaggio citato Esattamente...😂🤣🤣🤣😂😂😂

Io mi ero fatta i miei buoni propositi per mangiare meno e dimagrire.. ma poi ci sono i compleanni dei nipoti, dei fratelli, dei figli, dei genitori e che fai!? Non mangi un po’ di dolce? E la domenica non fai un bel pranzo visto che siete tutti a casa? Poi aggiungi il pre ciclo che mi fa mangiare come se non ci fosse un domani perché altrimenti non sto neanche in piedi.. E niente a -22 giorni dal matrimonio sono aumentata di 4kg 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Farò digiuno per 20 giorni per togliere almeno due etti 😂😂

Visualizza messaggio citato E le frittelle dove le mettiamo? Cosa fai non le assaggi?? 🤣🤣🤣🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Visualizza messaggio citato Esatto anche io sto aspettando questa fase!!!
Dopo tutto l’impegno che ci stiamo mettendo per organizzare questo matrimonio almeno di e chili potevano abbuonarceli 🤣

Io dopo la prova abito di novembre sono ingrassata 2 kg e non riesco a mettermi a dieta😭la voglia di cibo e troppo forte.. Ma come si fa?? 🙈

Mi consola sapere di non essere l’unica che non riesce a perdere peso!! Stavo entrando in crisi... ma la voglia di mangiare non va via!! 😭😭 quando arriverà la parte dove tutte le miei amiche mi diranno che mi si chiuderà lo stomaco e non mangerò più per l’ansia? 🤔🤔 io dubito 🤣

Io da settembre che ho scelto l’abito ad oggi sono ingrassata di 2kg 🙄

Visualizza messaggio citato Esatto!! Come ti capisco 🤣

Visualizza messaggio citato Ahahahahahah 😂😂😂

Io preferisco non sapere quanto peso 😂 cerco di andare in palestra e mantenermi con una dieta sana però il dolce è il mio punto debole 😋 vedremo...

Lunedì ho la pesata vedremo 🙄🙄