Stitichezza ostinata: aiuto!!!

Ciao a tutte, mamme e future mamme!

Sono sempre stata stitica in vita mia, ma le cose sono nettamente peggiorate. Premetto che in gravidanza ho cambiato molto i miei gusti e fortunatamente odio le cose dolci e carne e pollo, che mangio di rado, per cui vivo di latte, brodi, minestroni, verdure e frutta in quantità, pesce e solo carboidrati integrali. Ho provato a risolvere con i clisteri melilax sotto consiglio del ginecologo ma non sono molto efficaci, per cui adesso, disperato, mi ha prescritto 15 ml di Entonorm ogni sera, sciroppo a base di lattulosio, altea, mannite e prugna e mi ha consigliato di mangiare solo prugne e kiwi come frutta (prima mangiavo pere e clementine). La mia giornata tipo è ormai da quasi una settimana questa, adesso:
Colazione: 1 bicchiere di latte, 2 prugne e 2 kiwi; Pranzo: Verdure bollite (talvolta accompagnate da pasta integrale o crackers integrali); Merenda: 1 bicchiere di latte, 4 prugne e 1 kiwi; Cena: Secondo con verdure cotte. Sono avvilita perché nonostante tutto non riesco ad andare in bagno in nessun modo e di mangiare non mi va quasi più, anzi è tornato il costante senso di vomito che mi ha accompagnato per le prime 16 settimane e che da poco più di un mese mi aveva finalmente lasciato. Qualcuna ha avuto o ha la stessa esperienza? Mi sento incompresa, mi ridono tutti in faccia e il ginecologo era quasi stupito della situazione, non oso immaginare se gli dicessi che neanche questa nuova "dieta" funziona che faccia farebbe. 😭 Di buono c'è che non prendo kg da più di un mese, ma sono perennemente gonfia e sconcertata dal cibo. Aiuto 😭😭😭