Temperatura basale

Ciao! Io avevo deciso di monitorare la tb e di usare gli stick per studiare il mio ciclo e capirci di più... Fortunatamente ho usato entrambi solo per pochi giorni perché ho avuto il positivo😅 però in linea di massima ti consiglio di non monitorare solo la tb, ma di usare anche gli stick... purtroppo con la tb si capisce di aver ovulato solo dopo, ma se si combina con gli stick un metodo può “provare” il secondo e viceversa. Come saprai la temperatura ha un andamento bifasico, quindi più bassa nella fase follicolare e più alta in quella luteale, con un picco in basso almeno in corrispondenza dell’ovulazione (e un secondo eventuale in corrispondenza dell’impianto, 5/6 giorni po, che io ho avuto). Da quello che hai scritto la differenza tra temperatura in corrispondenza dell’ovulazione e quella del giorno dopo è abbastanza marcata, quindi il tuo non dovrebbe essere un andamento “anomalo”. Devi solo verificare che si mantenga alta (considerando che io nella fase luteale con l’impianto ho avuto un abbassamento addirittura al di sotto della coverline, quindi non considerare il singolo valore ma tutto il complesso). 🤞🏻🍀

Visualizza messaggio citato Ah capito io purtroppo non mi accorgo o non so interpretare i segnali che mi da il corpo. Perciò ho seguito la tb. di solito la mia tb normale è 36.30 a volte un decimo di meno e un decimo di più. Poi nel giorno dell’ovulazione è scesa a 36.00per poi risalire a 36.5 e anche il mio ginecologo dopo il monitoraggio ha detto che ho ovulato. Comunque continuava a controllare la tb se mantiene alta così hai buone possibilità 😊

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Come sempre ho tanto muco e crampi.. meno forti del solito perchè ora prendo un integratore ma l'ho sempre sentita molto

Visualizza messaggio citato Ah capito e come ti sei accorta dell’ovulazione?

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Io ho iniziato solo da pochi giorni... ancora non ho visto cambiamenti nella curva del grafico...

ma spero di riuscire a misurare bene anche nelle prossime settimane!

Visualizza messaggio citato Intendi questo mese??? Io prendo subito dopo le mestruazioni. Se intendi quando ho iniziato circa 2 mesi e mezzo. Mezzo perché ho iniziato meta ciclo proprio quando stavo per ovulare poi 2 mesi seguenti non ho ovulato( infatti la mia tb non variava molto restavo più o me o uguale) poi questo è il 3 dove dopo aver preso l’letrozolo ho ovulato normalmente.

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Da quando prendi la temperatura ? io solo qualche giorno... mi sa che per capirci qualcosa si dovrebbe attendere qualche settimana... per farsi un'idea di come va il proprio ciclo

Visualizza messaggio citato Hehe 😂 si

Visualizza messaggio citato Hehe si anche io e ho anche qualche kg in più 😅😅😅

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Anche per me è così prima del ciclo...e ho voglia di mangiare solo schifezze..patatine, cioccolato...

Visualizza messaggio citato Capisco mi dispiace spero che avrai una bella notizia così tiri su. Si sono anche io un po’ stanca. E il mio umore cambia spesso (anche prima di venire le mestruazioni è così 😐)

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Hahahahaha anche io sto facendo un sacco di esperimenti, ti capisco

Visualizza messaggio citato Si l’ho so ero solo curiosa. Comunque rimisuro domani e vedo come è messa😉

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Questa cosa del bagno no, non l'ho notata! io sono solo tanto stanca ma sono molto stressata in questo periodo. settimana scorsa ho avuto un grosso lutto in famiglia

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La temperatura basale non andrebbe mai misurata alla sera... il corpo è come una macchina che durante il giorno produce calore, muovendosi e anche solo digerendo la cena ecc...

Visualizza messaggio citato Poi hai altri sintomi? Io x esempio ho notato che vado spesso in bagno 😅 insomma mi scappa spesso.

Visualizza messaggio citato La tb non so perché oggi ho fatto un casino, anche se penso che sia aumentata perché per curiosità lo misuro anche alla sera(senza dormire ma con assoluto riposo, tipo adesso che sono sdraiata al lato da un paio d’ore) e la tb era 37.8. Lo so che verso sera comunque aumenta ma cosi alta non l’ho mai avuto. Per sicurezza controllo cosi vedo se è scesa o salita. Io non so quando mi arrivano perché non so quanto dura la mia fase luterare (è così che si dice??) però sono a 5po

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Il ciclo dovrebbe arrivare tra 5 giorni... ieri era 36.8, oggi 36.9...

Tu come ti senti?

Visualizza messaggio citato Si allora bene. Oggi quanto era la tb? E quando ti dovrebbe arrivare?

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Io non riesco a capire invece... oggi si è alzata rispetto a ieri... e tra pochissimi giorni dovrebbe arrivare il ciclo... non so se sia giusto che sia alta così

Visualizza messaggio citato Si farò così 😉

Visualizza messaggio citato Eh si, secondo me tieni d'occhio quella di domani e poi vedi..

Visualizza messaggio citato Si allora penso che quella presa per prima. Perché mi sono svegliata presto poi visto che ero sveglia l’ho misurata. Poi ho dormito di nuovo solo 2 ore ed era salita. Bhe vedremo domani se scende o sale!!

Visualizza messaggio citato Ho letto che bisognerebbe prendere la temperatura dopo almeno 6 ore ininterrotte di sonno..

Visualizza messaggio citato Anche io ho la tb come la tua. 36.30 è il mio normale

Visualizza messaggio citato Si hai ragione! Oggi invece ho fatto un casino con la tb. Mi sn svegliata alle 5 e l’ho prese ed era 36.6 quindi scesa di un decimo. Poi ho dormito e svegliata alle 7 ( dislito mi sveglio a quel ora) era 36.9 quale devo prendere in considerazione

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Anche io sono bassina come temperatura... mi regolerò anche su quello allora, grazie mille!!! per assurdo non ci avevo pensato!

Visualizza messaggio citato Guarda sara dipende un po dalla tua temperatura base..io ho sempre avuto una temperatura bassa, intorno ai 36.3, in ovulazione arrivava sui 36.7 e il mese che sono rimasta incinta non ha mai superato i 36.8/9, anche adesso è 36.8. Mi si è alzata solo quando ho avuto l'influenza. Bisognerebbe sapere la propria temperatura base standard per potervi regolare!! Cmq io non sono mai arrivata a 37..💪💪

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Siiiiiii lo spero!! leggevo che per sperare di essere incinta dovrebbe mantenersi sui 37 gradi mi pare

Visualizza messaggio citato Capito allora è alta. Speriamo che continui a salire.

Visualizza messaggio citato Appena sveglia ero a 36.8...

Visualizza messaggio citato 😍😍😍 in bocca al lupo allora! La tua tb come è messa oggi? Io oggi 36.7 speriamo che domani aumenti ancora. Questi ultimi giorni aumenta di un decimo al giorno