Temperatura basale

Ragazze ciao non vi sembra un ciclo anovulatorio? Ultima mestruazione il 30 gennaio

La temperatura basale se decidi di prendere lo devi fare tutti giorni(magari non i giorni in cui hai le mestruazioni, li poi anche evitare) e alla stessa ora. A me ha aiutato molto perché ho scoperto che non ovulavo, cioè non ovulavo tutti mesi, perché la mia temperatura non variava di molto restava più meno uguale. Niente discese ne rialzi. Infatti dopo averi risolto il mio problema ora il mio grafico risulta decisamente meglio. Quindi puoi iniziare a prendere di certo ti ci vorranno un paio di mesi per capire il tuo ciclo. Ti basta un qualsiasi termometro digitale e l’ho devi prendere in via rettale o vaginale (io prendo in vagina l’altro mi da fastidio). All’inizio ti sembrerà comunque fastidioso ma ti abitui basta tenerlo sempre pulito.

Visualizza messaggio citato Due mesi ma il primo mese non mi sono impegnata molto!

Visualizza messaggio citato Grazie mille Pala sei stata molto precisa!

Visualizza messaggio citato Ti Ringrazio tantissimo per i consigli ❤️

Visualizza messaggio citato Crepi ❤️❤️❤️❤️❤️😢

La temperatura basale andrebbe misurata per via vaginale o rettale tutte le mattine alla stessa ora prima di fare qualsiasi cosa.

La temperatura orale non è indicata perchè basta aver dormito un po' con la bocca aperta o avere un piccola infezione in bocca (un'afta, un foruncoletto, etc) che la misurazione risulti falsata.

E' vero che individua l'ovulazione solo dopo che è avvenuta però a quel punto tu già sai se hai avuto dei rapporti nei giorni buoni o meno e quindi se ci sono speranze.

La temperatura si continua a misurare anche dopo l'ovulazione, solitamente si alza e poi comincia ad abbassarsi un paio di giorni prima dell'arrivo del ciclo. Se rimane alta allora vuol dire che c'è la gravidanza.

Io avevo comprato un termometro apposito pagato una decina di euro su amazon, è un normale termometro digitale ma con due cifre decimali quindi permette una misurazione più precisa.

Non mi sono trovata bene con gli stick perchè non riuscivo mai ad inidividuare l'ovulazione.

La temperatura basale l'ho rilevata solo per un paio di mesi e poi sono rimasta incinta.

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Grazie mille, sei dolcissima! io faccio un in bocca al lupo a te! e spero che ci sentiremo anche con notizie belle al 100%

Visualizza messaggio citato Che bello... Te lo auguro davvero ❤️

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Certo! ti terrò informata perchè mi hai sostenuta molto. Vediamo nei prossimi giorni cosa succede. Il test penso che lo comprerò comunque in pacco da 2. Alla fine anche se dovessi essere incinta pensavo di regalarne uno alla mia mamma, per comunicarle così la notizia

Visualizza messaggio citato Ah ok ok mi. Dispiace ma cmq fammi sapere

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Lo so... forse hai ragione! però comunque i dolori da ciclo ci sono . Penso solo siano in ritardo e stiano arrivando

Visualizza messaggio citato Allora aspetta ancora anche se ti ansierà ancora di più perché ci pensi sempre

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Perchè mi hanno messo tutti il terrore con la biochimica, dottore compreso E sono solo al 3' giorno di ritardo, non so che fare. Non mi voglio illudere essendo al primo tentativo sarebbe davvero brutta come prima esperienza

Visualizza messaggio citato Te lo. Auguro con tutto il cuore.. Ma perché non fai un test?

Ciao ragazze come state?

grazie che mi tenete sempre compagnia. Io non ho il termometro ma ho scaricato l'app femometer . Uso un digitale qualsiasi... Speriamo di capirci qualcosa. Il ciclo doveva arrivare 3 giorni fa a ma ad oggi ancora nulla. La temperatura è risalita a 37,1 . Mha

Visualizza messaggio citato Grazie mille ❤️

Visualizza messaggio citato Usavo gli stick di ovulazione Femometer (il pacco da 50 su Amazon a circa 12€) e ho scaricato anche l’app femometer sul telefono, così potevo scattare la foto allo stick per la lettura intelligente e conservare il risultato. Li facevo verso le 17:30 di ogni giorno perché solitamente la concentrazione dell’ormone che rilevano è maggiore nel pomeriggio e i risultati sono più attendibili. Sulla stessa app segnavo la temperatura indicata dal termometro al mattino (presi sempre il termometro Femometer su amazon, sui 13€... ne esiste anche uno che costa sui 30 che comunica il risultato direttamente all’app ma ho ritenuto fosse una spesa inutile)

Visualizza messaggio citato Gentilissima davvero... Che stick utilizzavi?

Ciao Francesca, io ho misurato la tb e monitoravo l’ovulazione con gli stick, ma non ho avuto (per fortuna) una lunga esperienza perché ho scoperto di essere incinta dopo una ventina di giorni.
Io ti consiglio di usare anche gli stick di ovulazione (avevo preso sia gli stick che il termometro entrambi della Femometer su amazon, c’è anche un’app dedicata che puoi scaricare per registrare tutti i dati e che aiuta a leggere gli stick e fa i grafici della tb), perché il metodo della temperatura basale individua l’ovulazione solo dopo che è avvenuta, mentre invece sarebbe meglio saperlo prima per ovvi motivi.
Al mattino, dopo una dormita di almeno 5/6 ore e più o meno sempre alla stessa ora, appena aperti gli occhi e senza fare movimenti bruschi o alzarmi misuravo la tb per via orale. Il termometro ha due cifre decimali, quindi è diverso da un comune termometro. Noterai che nella fase follicolare, prima dell’ovulazione, la temperatura è mediamente più bassa rispetto alla fase luteale, che segue l’ovulazione. Solitamente con l’ovulazione c’è un abbassamento della tb, così come eventualmente in fase di impianto 5/6 giorni dopo l’ovulazione. Più la temperatura si mantiene alta nella fase luteale, più si può sperare... solitamente la tb si abbassa se invece arrivano le mestruazioni. Questo a grandi linee

Visualizza messaggio citato Quanto tempo. Ci hai impiegato?

Visualizza messaggio citato Si ma mi sono aiutata con gli stick di ovulazione della one step. Li trovi su Amazon a pochi € a differenza di quelli che vendono in farmacia che costano 5 volte tanto! Perché la temperatura basale ti avvisa dell’ovulazione già avvenuta quindi è più difficile capire se non monitorando la situazione per 3-4 mesi

Visualizza messaggio citato Sei riuscita nell'impresa? Utilizzavi un termometro apposta? E che stick?

Io la misuravo sotto la lingua prima di alzarmi dal letto. Usavo gli stick di ovulazione allo stesso tempo ma già con la temperatura basale capivo qualcosa quindi per i primi mesi può aiutare