Test negativo ma ritardo

Ciao a tutte, mi chiamo Alessia.. mi sono spostata a Giugno dell’anno scorso e da Febbraio ho smesso ufficialmente la pillola per iniziare la ricerca
Ho avuto rapporti nei giorni segnalati come “quelli giusti” dall’app il mio calendario e nei giorni successivi ho avuto diversi dolori alle ovaie, perdite e sensibilità ai capezzoli
Non sapendo resistere un giorno prima dell’arrivo del presunto ciclo ho fatto un test che però è risultato negativo ed ora sono al terzo giorno di ritardo.. cosa dovrei fare? Continuo ad avere doloretti che potrebbero benissimo essere riconducibili all’arrivo del ciclo!! avrei bisogno di un vostro consiglio, grazie mille di cuore a chi mi risponderà