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Valentina
Viterbo

Amin 21 K

Valentina, il 17 Febbraio 2014 alle 12:54 Pubblicato in Salute, bellezza e dieta 0 19

Salve a tutti... E complimenti per il forum :Smiley heart Mi chiamo Valentina ed ho 23 anni. Apro questo topic per avere alcuni consigli sulla dieta proteica con Amin 21 K. Lotto da circa tre anni con i miei 10 chili in più dovuti all'assunzione della pillola contraccettiva Yaz. Di mio sono una persona sportiva o comunque attiva (ad esempio non ho la macchina e vado ovunque a piedi) e non ho problemi a dimagrire. La pillola aveva inibito il mio metabolismo in una maniera terrificante. Sono alta 163 cm e peso 60 kg. Ho sospeso la pillola dai primi di febbraio e senza nessuno sforzo particolare sto tornando al mio peso forma. Volevo dare un senso a tutto ciò, e volevo iniziare un ciclo di dieci giorni con Amin 21 K. Sono una fan del digiuno terapeutico e non ho assolutamente paura dei sacrifici, anzi, è come se mi temprassero. Prima che qualcuno me lo chieda, sono super controllata dal punto di vista medico: le mie analisi sono perfette e non ho nessuna patologia particolare; inoltre non bevo alcolici, non fumo e non mi drogo.

Ho comunque qualche domanda, e spero che mi possiate rispondere!

1. Ho trovato in vendita Amin 21 K e Amin 21 K Aromi, sono uguali?
2. Come ho già detto, peso 60 kg e sono alta 163 cm; il mio peso forma è 50 kg (controllata da una biologa nutrizionista), quante bustine devo assumere quotidianamente?
3. Posso sciogliere queste bustine in una bottiglia d'acqua e assumerle durante la giornata a mio piacimento (per la colazione assumo subito appena sveglia una bustina?)?
4. Ho letto che alcune persone usano le proteine Impact Whey Protein al posto delle bustine, cosa ne pensate?

Vi ringrazio in anticipo!

19 Risposte

Ultime attività da Elena, il 17 Novembre 2015 alle 14:40
  • Elena
    Sposa Novella Maggio 2016 Roma
    Elena ·
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    Io sto facendo Amin 21 k. Domani ho il controllo. Sono molto contenta.

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  • Silvia
    Roma
    Silvia ·
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    Ciao! io ho fatto Amin 21k con grandi risultati. Ho meglio l'abbiamo fatta in gruppo prima del matrimonio che è alle porte ora siamo tutte nella fase di mantenimento.

    Per me è una dieta che si può fare senza sforzi e fa perdere i chili nei punti giusti. La consiglierei tranquillamente.

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  • Filomena
    Sposa VIP Agosto 2014 Torino
    Filomena ·
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    Ciao..ma cosa sono questi amin?
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  • C
    Sposa Saggia Maggio 2015 Ascoli Piceno
    Cristina ·
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    Io te lo sconsiglio io stupidamente l'ho fatto e dopo due giorni boom per terra!non farò mai più una cavolata simile sono stata malissimo!questa è solo la mia esperienza magari il tuo fisico è diverso.
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  • N
    Sposa Precisa Luglio 2014 Salerno
    NancY ·
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    Valentina sei alta 1.63 e pesi 60 kg nn m sembra ke sei in cattiva forma,anzi...io sn 1.65 e peso 63kg e a detta delle mie amiche sportive fisicamente sto benissimo..quindi se anke tu pratichi sport sai ke l aumento di peso nn e dato solo dalla pillola(ke aumenta di leggermente il peso)ma sn i muscoli ke diventando tonici pesano...perdere 10kg nel tuo caso e una follia,x quello ke ho capito pratichi anke digiuni,sicuramente negativi se vuoi dimagrire in quanto cn l alimentazione s attiva il metabolismo e comunque dopo un po il corpo si abitua anke al digiuno ed e peggio xke dopo cm mangi qlks lo metti subito..nn metto in dubbio il fatto ke le analisi nn presentino anomalie,ma fai attenzione..se nn riesci a xdere più di 2/3kg con lo sport e le passeggiate vuol dire ke oltre nn puoi andare...xdonami se nn ho risposto alla tua domanda,xke nn le conosco Qst bustine,ma m sentivo d darti almeno un consiglio..ciao e sxo ke tu ritrovi la tua serenità Smiley smile
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  • Valentina
    Viterbo
    Valentina ·
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    Non sono una sposa sono un'invitata infatti... Va be', io sono tranquilla.

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  • Marzia
    Sposa Saggia Ottobre 2014 Firenze
    Marzia ·
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    Hai ragione Gaia, ma è iscritta dal 14 febbraio e l'unico post che ha scritto ed a cui ha risposto fin troppo esaustivamente (ed intendo nella risposta di quante bustine prendere a seconda del peso ideale!!) è stato questo...

    Chiedo comunque scusa in anticipo, però a me sta cosa è puzzata e non poco, ma non son stata l'unica a qiuanto vedo... Smiley smile

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  • Gaia
    Sposo TOP 0000 Udine
    Gaia ·
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    Ti faccio le mie scuse Valentina da parte di tutte. Il fatto è che succede che ci siano dei fornitori che si spaccino per spose per pubblicizzare i propri prodotti. Non era affatto contro di te personalmente, semplicemente sembrava strano questo comportamento, visto che ti sei appena iscritta e non hai parlato per niente del matrimonio. Spero che capirai a questo punto il perché degli interventi. Smiley winking

    A questo punto, spero che sia acqua passata e ti do il benvenuto sul forum! Smiley smile

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  • Valentina
    Viterbo
    Valentina ·
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    Nemmeno io, l'ho scoperto ieri e volevo chiedere consigli tutto qua. Fortunatamente ho un lavoro vero e non devo ridurmi a fare pubblicità (?) su forum random.

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  • C
    Sposa TOP Settembre 2012 Coast
    Cinzia ·
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    Gaia, capisco il tuo ruolo, ma una ragazza che parla così dettagliatamente di un prodotto ( che nemmneo sapevo l'esistenza,......), e poi chiede consigli, se permetti qualcosa può suscitare, a me un sospetto è venuto, che poi vogliamo far finta di nulla, allora va bene. Ma è un mio personale pensiero...

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  • Alessia
    Sposa Precisa Giugno 2014 Catania
    Alessia ·
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    Amink 21 io le ho prese x 2"sett.e una dieta molto molto drastica ...io in 15 gg ho perso 6kg...
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  • Gaia
    Sposo TOP 0000 Udine
    Gaia ·
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    Ragazze, non partiamo prevenute. Non possiamo accusare di fare la pubblicità una persona prima di aver visto un comportamento effettivamente pubblicitario. Nel caso non fosse vero, la persona si potrebbe sentire accusata ingiustamente!

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  • Valentina
    Viterbo
    Valentina ·
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    Non è uno spot pubblicitario e ho trovato altri topic inerenti questo discorso. Grazie ancora a Veronica per aver risposto alle mie domande. Ciao.

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  • Marzia
    Sposa Saggia Ottobre 2014 Firenze
    Marzia ·
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    A me sembra uno spot pubblicitario, scusate!!!

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  • C
    Sposa TOP Settembre 2012 Coast
    Cinzia ·
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    Quoto!!!!

    Credo che se tu volessi VERI suggermenti ti rivolgeresti a specialisti del settore.

    Posso essere sincera sincera!??! Mi sembri tanto strana!!!!

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  • A
    Sposo TOP Maggio 2014 Roma
    Aldo ·
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    Scusa Valentina, ma non mi sembra opportuno discutere di queste cose perchè questo non è un forum di medici e difficilmente troverai utenti che abbiano le competenze per risponderti adeguatamente. Neanche il metodo empirico o l'esperienza personale è un parametro adeguato.

    Visto che hai detto di essere supercontrollata dai medici, chiedi a loro e sapranno darti ed indirizzarti alla giusta dieta e relativi strumenti e modalità d'uso di eventuali integratori/farmaci et similari

    Comunque... per quanto riguarda invece il matrimonio sicuramente trovi più esperienza e professionalità nella community.

    Benvenuta!

    ti invito a leggere anche questi due topic che ti aiuteranno a capire il funzionamento della community e ti daranno degli spunti su come organizzare il matrimonio

    https://community.matrimonio.com/forum/come-cominciare-ad-organizzare-il-matrimonio-con-matrimonio-com--t56115

    https://community.matrimonio.com/community/assistenza/forum

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  • Valentina
    Viterbo
    Valentina ·
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    Sul sito liposuzionealimentare.it dice così:
    "Per semplificare i calcoli suggeriamo questa posologia:
    - per pazienti con peso ideale fino a 50 kg: 2 bustine/die (g 30)
    - per pazienti con peso ideale da 51 kg a 65 kg: 3 bustine /die (g 45)
    - per pazienti con peso ideale oltre i 65 kg: 4 bustine/die (g 60)".
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  • Valentina
    Viterbo
    Valentina ·
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    Ciao Veronica, e grazie per la tua risposta tempestiva, a questo punto prenderò la versione Aromi! Ero un po' dubbiosa perché sul sito dice che per pesi ideali fino a 50 kg sono due bustine! Anche stando a quello che ho letto... Dovrebbe essere due bustine una a pranzo e una a cena come dici tu tutta insieme!
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  • Veronica
    Super Sposa Ottobre 2012 Milano
    Veronica ·
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    Ciao cara,

    credi di esser stata una pionera dell'Amin 21k, fatta ben 7 anni fa la prima volta e proprio per i tuoi stessi motivi.

    (Di tanto in tanto la rifaccio per dare un colpo al metabolismo, molto lento il mio...)

    Dovresti prendere 1 sola bustina al giorno (tutta in una volta, non scioglierla e berla in più sorsi).

    La versione AROMA è solo diversa per gusto, quella classica sa di latte in polvere.

    I primi giorni potresti sentire dei brividi di freddo e un leggero formicolio alle mani/piedi...è normale, il corpo cerca le calorie da sciogliere, visto che non assumi zuccheri.

    Chiaramente non sono medico, il mio è solo un pour parler per esperienza personale. Un caro saluto.

    PS: Si dimagrisce un sacco!Smiley winking

    • Rispondi

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