Mancamenti e cali di pressione. consigli

Si è normalissimo. Da futura mamma e farmacista ti dico che col caldo è più frequentemente di quel che pensi. Soprattutto se le nausee non ti fanno mangiare in modo appropriato. Bene il magnesio potassio (io uso massigen forte perché non ci sono altre vitamine o altro che possono danneggiare il bimbo), bustina di zucchero sempre in borsa, se ti senti di nuovo strana non alzarti, ma sdraiti o siediti ma tirando su le gambe. Io mi porto sempre in borsa quegli stick di frutta frullata: appena sento un vago sentore di appetito, di "mi mancano le forze" me lo bevo subito: ho notato infatti che nel mio caso il crollo della glicemia mi faceva svenire. Vedo che domani sei fuori casa: io facevo 4 viaggi al giorno da 30 minuti l'uno. La regola è mai strafare. Generalmente non si sviene a pera tutto d'un botto. Infatti prima ti sentivi strana, poi il sudore poi girava la testa... al primo sintomo fermati, draia le gambe verso il sedile del passeggero, assumi qualcosa di zuccherino e aria condizionata a palla. E riparti solo quando sei sicura. Nessuna di noi è wonder woman, bisogna imparare che i nostri cuccioli hanno la precedenza e non è facile quando si ha una vita attiva rinunciare a fare cose.