Beauty routine 👰

Visualizza messaggio citato Beh 5 kg nn sono tanti, secondo me basta solo mangiare un pochino meglio 💪

In palestra ci vado da anni, pulizie viso ne faccio di consueto.. non mi rimane che la dieta devo perdere 5 kg, ma non ho mai fatto diete in vita mia.. non so se ci riuscirò!

Proprio oggi vado dall'estetista per il viso regalato per il compleanno e consigliato dalla truccatrice per la tenuta del trucco

Diciamo niente ,ma alla fine un po' di tutto ,perché cerco di non mangiare schifezze (ma x salute xk ho il reflusso gastroesofageo da 3 anni),cammino almeno 1 ora al giorno ( in totale 6 kilometri al giorno di passo veloce ) per i capelli sto usando uno shampoo anticaduta della bioscalin ed inizierò tra poco con quello alla keratina( ma solo x ne sto perdendo tanti e li ho sottili ) 😁😁

Dieta, niente di drastico, mangiar sano, in modo da non ingrassare

Ciao cara, io ho perso tanto peso e sto cercando di mantenermi, continuo a mangiar sano e a fare qualche esercizio 💪🏼 La pelle del viso cerco di curarla giornalmente 😊

Il tempo è pochissimo, quindi niente.

Attività fisica e mangiare bene cerco di farlo in maniera costante indipendentemente dal matrimonio, però avendo una pelle un po' problematica mi sto concentrando su quella sperando di averla migliore possibile per quel giorno..

Dieta e inizierò con l'attività fisica