Consigli x segnaposto..

Visualizza messaggio citato Io devo scendere solo un 3 kiletti...Non di più..se ci fai la foto alla dieta potresti poi inserirla ...

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Guarda non ce l'ho scansionata per mandartela...😓😓😓😓 Comunque considera che la nutrizionista mi ha dato una dieta bilanciata secondo le mie abitudini, gusti, problematiche digestive, etc....sostanzialmente ho colazione salata con caffè, a pranzo primo, secondo e contorno, spuntino con frutta secca al pomeriggio e cena con secondo, contorno e un pò di pane...frutta da associare o ai pasti principali o come ulteriori spuntini...per "cedere" alla gola mi ha messo 10 gr di cioccolato fondente al 90% dopo cena...ora per un mesetto mi ha fatto fare un percorso di dieta chetogenica senza carboidrati e zuccheri e da oggi inizio il reintegro per tornare alla struttura base della dieta...😁😁😁😁 Se vuoi perdere qualche kg o vuoi seguire uno stile più salutare nel mangiare ti consiglio di utilizzare l'app MelaRossa, è fatta molto bene ed ha il giusto apporto quantità/kgcal con valide alternative gustose...se invece pensi di doverne perdere molti ti consiglio di andare da un professionista, saprà stilare un perfetto piano sulle tue abitudini e necessità...il top sarebbe se riuscissi a fare anche un pò di attività fisica...io purtroppo riesco al massimo a fare due volte a settimana una passeggiata sostenuta da un'oretta...😕😕😕😕

Visualizza messaggio citato Ah capito..io ho scelto un nicole...se posso mi fai dare uno sguardo alla tua dieta??

Visualizza messaggio citato Io l’ho scelto il 12 dopo averlo indossato per la prima volta il 10...io ho scelto un MGNY (gruppo Morilee)...la prima prova effettiva la farò a giugno però a gennaio, siccome sto facendo la dieta ed ho già perso 10 kg, devo tornare per valutare se va bene fare le modifiche al vestito che ho fermato o se bisogna ordinarne uno nuovo...😍😍😍

Visualizza messaggio citato Io ho scelto il mio abito il 16 ottobre..la prima prova "purtroppo direttamente" ad aprile😥tu??se posso che marchio hai preso?

Visualizza messaggio citato Come me praticamente 😍😍 quando hai la prima prova?

Visualizza messaggio citato Si si 1-mese fa😍

Visualizza messaggio citato Tu l’hai trovato?

Visualizza messaggio citato Wow!!!!!!!!!

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Sisi sia io che lui e nello stesso atelier...😄😄😄😄

Visualizza messaggio citato Fate bene!!!il tuo abito già l hai acquistato??

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Esattamente..poi comunque alcune le spediremo e almeno così gli invitati hanno tutto il tempo di organizzarsi dato che ci sposiamo in periodo estivo e di ferie..😄😄😄😄

Visualizza messaggio citato Ahhh ecco!!!x forza adesso le dovevate già avere perché non siete in zona...

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Guarda sono andata a parlare con una mia amica delle partecipazioni la prima volta a giugno/luglio e settimana scorsa abbiamo dato l'ok definitivo per la prova stampa...tieni presente che noi abbiamo la necessità di averle per dicembre in quanto, dato che abitiamo a Roma ma ci sposiamo in Calabria dove vivono le nostre famiglie e i nostri parenti, volevamo consegnare noi di persona gli inviti e le festività natalizie sono l'unica occasione possibile perchè a Pasqua non scendiamo e scenderemo giusto un week end per la prova ristorante e poi chiama agosto che è arrivato...😅😅😅😅

Visualizza messaggio citato Noi il corso l abbiamo fatto l anno scorso x avvantaggiarci...Pure io ho tutto fermato,però le partecipazioni a me le consegnano a marzo🙄ma tu le hai richieste così in anticipo?

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Non mi posso lamentare...tutti i fornitori fermati e ora bisogna man mano definire tutti i dettagli....domani iniziamo il corso prematrimoniale e nelle prossime settimane mi arrivano le partecipazioni/inviti...😍😍😍

Visualizza messaggio citato Sto a buon punto fortunatamente😰 mi mancano solo fedi,vestito x lui,organizzare la promessa,prendere la camera da letto e alcuni fai da te..tu?

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Come stai messa con i preparativi?? 😊😊😊

Visualizza messaggio citato Si vero se non si comincia mai si finisce!!!no vabbe meglio finirle quanto prima!!ci sono mille cose da fare oltre 😱

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Beh si dice che chi ben inizia è già a metà dell'opera...😊😊😊😊 e comunque fino a giugno potresti anche infiocchettare una scatolina al giorno e avresti comunque ampio margine...😉😉😉😉

Visualizza messaggio citato Si tesooo!!oggi grazie ai vostri consigli ho iniziato l opera😂😂😂devo infiocchettare"solo" 100 scatoline😰

Secondo me puoi iniziarle a fare basta che poi le sistemi in un luogo fresco e asciutto...😊😊😊

Visualizza messaggio citato 🤗😜😍😍😍😍

Visualizza messaggio citato Woow bellissimo!!!!

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così dovrebbe essere ultimate...ma la rosa sarà di colore rosso!!

Visualizza messaggio citato Foto di cosa?

Hmmm una foto ? Ma secondo me puoi già iniziare ✌️

Secondo me puoi iniziare a farle

Puoi iniziare tranquillamente a farle secondo me 🤗

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Ma no...a me è stata regalata due anni fa una saponetta a forma di dolce chiusa in una scatolina di plastica (cresima di mia nipote) io la tengo sulla mesola insieme ai libri..non ci faccio sbattere il sole sopra..ed è li…..non gli è successo nulla

Visualizza messaggio citato *chiudendole

Visualizza messaggio citato Ele le roselline già le presi da prima dell estate e sono integre ..ho solo paura che chiedendole nelle scatoline succeda qualcosa..😰