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Roberta
Sposa Novella Agosto 2024 Siracusa

Depressione pre matrimoniale

Roberta, il 30 Maggio 2023 alle 22:12 Pubblicato in Prima delle nozze 0 15

Salve a tutti, vi scrivo con profonda angoscua perché per me è dura parlarvi, ma cerco conforto.. Mi sposo ad agosto del prossimo anno. A gennaio di quest'anno io e il mio compagno con cui convinvo da 6 anni e insieme da 7 abbiamo deciso di sposarci.
Sono stata al settimo cielo per un mese pieno, felicità allo stato puro, mai ho avuto una sensazione cosi bella in vita mia, la mia adrenalina e l'euforia mi hanno portata a organizzare e bloccare tutto ciò che c'era di importante, ho anche preso il vestito, insomma tutto andava benissimo e mi emozionavo alla sola idea che il mio compagno mi avesse scelto e che stavamo facendo davvero tutto ciò, ero sempre col sorriso stampato in boccaMa dopo un mese tutto è andato a rotoli, ho iniziato ad avere ansia, ansia all'idea di rovinare tutto e pentirmi prima delle nozze, ansia di sposarci e poi divorziare in un futuro, ansia e dubbi se lo amassi o meno perché se no non mi sarei fatta quelle pippe mentali.Tutto era concentrato in un'ansia normale, ma pian piano sono riuscita a farla aumentare al punto di stare veramente, veramente male.Ho deciso di intraprendere un percorso con una psicologa e mi ha spiegato in modo razionale e molto utile che sono letteralmente spaventata da questo passo importante, in quanto da piccola ho avuto molte mancanze nella mia vita, dalla morte di mia madre, all'allontanarsi di mio padre che mi ha lasciato con i nonni, era presente ugualmente ma nn in modo adatto alla figura paterna. Secondo la psicologa ho avuto molti '' lutti '' parlando di delusioni e sofferenze per altri vissuti che non vi racconto ma che mi hanno portato ad affrontare la vita con le mie uniche forze e capacità. Il matrimonio in quanto lo vedo come il raggiungimento dell'amore e di ciò che voglio mi mette paura, paura che possa finire la mia felicità, paura che anche il mio futuro marito mi possa '' ferire '' o '' abbandonare '' e siccome non c'è niente di reale e razionale in tutto ciò, io metto in atto un meccanismo di difesa e di '' autosabotaggio '' che mi feriscono e che mi fanno allontanare da lui inconsciamente, con domande, o affermazioni negative mai provate prima, ma tutto ciò fa veramente male, perché so cosa voglio, so chi voglio, so chi amo e che nn vorrei mai altri all'in fuori di lui...Vi chiedo se anche voi durante la fase pre matrimoniale avete avuto sconforto /depressione /ansia e mettici anche dubbi 😅😅Io lo amo, e mai prima di questo periodo ho avuto dubbi su ciò che volessi e vorrei ritornare a 5 mesi fa, dove ero la futura sposina felice del grande passo con l' uomo dei propri sogni

15 Risposte

Ultime attività da Marzia, il 14 Gennaio 2024 alle 20:41
  • Marzia
    Super Sposa Giugno 2024 Reggio Calabria
    Marzia ·
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    Roberta, ho ricevuto il tuo messaggio. Ti ho pure risposto ma non lo riceverai mai perché ho superato i limiti di messaggi da poter inviare 🥲 volevo dirti di perseverare nella volontà di guarire. Io ci ho messo circa 3 anni tra alti e bassi.
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  • Elisabetta
    Sposa Precisa Giugno 2023 Monza e Brianza
    Elisabetta ·
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    Ciao Roberta, anche io ho vissuto una situazione simile nei mesi scorsi. Purtroppo, alcuni episodi del nostro passato creano inevitabilmente dei traumi che emergono o riemergono in alcune fasi della nostra vita. Bravissima che hai trovato la forza di affidarti a una specialista. Spero tu possa stare presto meglio e goderti a pieno la preparazione del matrimonio! 🥰
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  • Luisa
    Sposa Master Maggio 2024 Brescia
    Luisa ·
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    Guarda ti capisco...hai fatto bene a farti aiutare...io c ho messo sei mesi
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  • Jessica
    Sposa Saggia Luglio 2023 Novara
    Jessica ·
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    Mi dispiace, ma sono felice per te che hai intrapreso un percorso che ti aiuti a capire bene cosa stai passando.

    In effetti si, passiamo da matte per il matrimonio, ma in fondo ci sono tanti tanti altri motivi che ci fanno avere paura!

    Ti auguro il meglio e di essere felice!

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  • Roberta
    Sposa Novella Agosto 2024 Siracusa
    Roberta ·
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    Luisa, ti posso capire, io ho ansia costante ed è un peso atroce, non voglio distaccarmi da lui, perché so chi siamo e cosa vogliamo, ma il distacco è più quello psicologico che fisico, mi si insinuano momenti di forte ansia, sto cercando d uscirne.
    Anch'io penso sia una fase, ma dura da un po' e vorrei uscirne prima possibile e godermi tutto quanto
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  • Luisa
    Sposa Master Maggio 2024 Brescia
    Luisa ·
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    Ciao Roberta...mi rispecchio un po' nella tua storia...io tutto bene, contenta ed euforica fino al corso prematrimoniale...mi ha fatto venire dei dubbi...nn so... distacco soprattutto fisico...sapevo di amarlo ma c era qualcosa che mi bloccava...anche io ho avuto lutti da molto piccola e forse è la tua stessa ragione...forza poi passa .. è una fase...
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  • Cinzia
    Super Sposa Giugno 2023 Brescia
    Cinzia ·
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    Ciao Roberta, mi spiace per questa situazione che si è venuta a creare. Hai fatto benissimo a rivolgerti ad una professionista perchè ti darà senz'altro una grossa mano. Riuscirà a farti attraversare le tue paure così da non vederle più come dei grandi mostri, sono certa che riuscirai a godere a pieno del momento. Forza Smiley smile

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  • Teresa
    Sposa Master Aprile 2024 Salerno
    Teresa ·
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    Ciao Roberta!

    INNANZITUTTO brava per avere avuto il coraggio di aprirti con non solo la psicologa ma anche qui su questa community. Sono una life coach qualificata, ma penso che dovresti cercare le risposte dentro di te anche se sono sicura che hai gia' abbastanza chiara la situazione. Hai paura, inconsciamente, di dire "per sempre" perche' non vuoi rischiare di fallire o soffrire come hai sofferto in passato. E' normale ed anche comprensibile. Io cercherei di essere piu' compassionevole verso te stessa, di pensare che le tue paura sono normali rispetto al tuo vissuto, e poi farei un esercizio pensado a qual'e' lo scenario peggiore: cosa succederebbe se andasse tutto male? E qual'e' l'alternativa?
    Sono sicura che tu sei felice di sposare il tuo compagno da 7 anni e che queste ansie sono passeggere e tra qualche mese ti sentirai meglio, mi auguro che riuscirai a goderti il tuo giorno di festa! Smiley smile

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  • Stefania
    Esperta Giugno 2024 Rimini
    Stefania ·
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    Ciao, innanzitutto brava che ti sei rivolta a un professionista perché non è facile rendersi conto di averne bisogno, soprattutto perché i disturbi d'ansia sono sempre sottovalutati!!
    Sicuramente mi viene da dire che è normale che un passo importante spaventi, e non è bello viversela così... ma ooh è normale pensarci tantissime e tantissime volte perché un matrimonio è una cosa grande!!!
    Non mi sento di darti consigli, quello è compito della terapia.. solo tu puoi sapere quello che è giusto per te! Quello che però mi sento di dirti è che se sei felice facci caso: fai caso a dove sei (casa tua), con chi sei (il tuo compagno), a ciò che di bello ti può offrire quella determinata situazione (la possibilità di una vita insieme)
    Dai forza, la felicità torna!! Fidati!
    Spoiler: è solo il ricordo del passato, tu lo ami altrimenti non ci avresti convissuto 6 anni🤩
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  • Sara
    Sposa Abituale Agosto 2023 Perugia
    Sara ·
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    🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
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  • Eleonora
    Sposa VIP Luglio 2023 Pisa
    Eleonora ·
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    Ciao Roberta, cavolo mi dispiace per questa situazione, l'ansia è una brutta bestia, la conosco bene... E' un passo importante e che inevitabilmente cambierà il tuo futuro e quindi la paura e l'incertezza sono sentimenti normali insieme all'euforia e alla felicità di chi sta per cambiare qualcosa. Se una persona di per se soffre d'ansia, sicuramente questi momenti non fanno altro che aumentare il tutto, cerca di stare tranquilla, serena e di non farti rovinare questi momenti dall'ansia, sono momenti belli se pur molto stressanti e poi non torneranno più goditeli a pieno. Spero che il percorso di psicologia che hai intrapreso ti aiuti ma sono sicura che sarà coSì. Se posso darti un consiglio, non incentrarti sule incertezze che hai, ma guarda i punti saldi della tua vita, non farti dubbi anche su dubbi che non hai, un abbraccio Smiley smile

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  • Roby
    Sposa Master Maggio 2024 Napoli
    Roby ·
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    Ciao anche io soffro di ansie ma quando ero adolescente, però con i preparativi del matrimonio diciamo che sono aumentati avvolte anche senza motivo perché il mio fidanzato mi sostiene sempre quando ho dei giorni no! Pensavo che potevo avere un sostegno emotivo dalle amiche in vece niente da quando hanno saputo la data sono sparite tutte, anzi hanno sempre da ridire per ogni cosa del mio matrimonio! Ci vuole tanta pazienza! 🥰🥰
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  • L
    Sposa Abituale Giugno 2023 Macerata
    Lucia ·
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    Ciao da quando io e il mio futuro marito abbiamo deciso di sposarci è capitato di tutto e di più... c'è stato il ricovero e lunga convalescenza di mia suocera. Un lutto importante nella mia famiglia. Problemi di salute mia, non chissà quanto evidenti rispetto alle altre cose ma comunque importanti che mi hanno cambiata molto. Tutte queste cose mi hanno fatto venire l'ansia e paura. Ma non ci siamo arresi, siamo stati sempre l'uno accanto all'altro e questo è importantissimo e fondamentale. Questo mi ha dato la conferma che voglio stare al suo fianco. È normale se hai avuto tutti questi abbandoni , avere paura. Ma non siamo destinati sempre allo stesso destino. La ruota gira. Hai trovato una persona che vuole stare con te e tu con lui. Godetevi il momento ed andate avanti giorno per giorno. L'unico consiglio che posso darti è di parlarvi e confrontarvi. È fondamentalmente per la coppia. Tanti auguri 😊
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  • B
    Sposa TOP Luglio 2021 Savona
    Barby ·
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    Mi dispiace tanto per i problemi che hai passato e che adesso ti provocano questi pensieri. Come hai detto tu è solo la tua mente che ti fa pensare queste cose,ma non il tuo cuore, perchè tu lo ami e vuoi stare con lui per tutta la vita. Hai fatto il passo giusto, quello di andare da una psicologa. Adesso concentrati su di te e fatti aiutare. Sono certa che da qui ad agosto lei ti aiuterà,e tu sarai una sposa felice e raggiante come quando il tuo compagno ti ha chiesto di sposarti. Ti dó un grandissimo abbraccio, e quando vuoi sfogati,noi siamo qui per aiutarci!🥰
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  • Sposaottobre
    Sposa TOP Ottobre 2021 Salerno
    Sposaottobre ·
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    Ciaoooo .. innanzitutto respira ..
    È normale avere la paura di un passo tanto importante.. significa che sei una persona che dà valore al matrimonio e quindi questo può essere solo una cosa bella..la paura che qualcosa possa andare male non ti deve privare di vivere delle belle esperienze..e se invece va bene? Ricordati che pensare positivo ti fa vivere tutto diversamente..e se invece va male non sarai ne la prima e ne l'ultima a divorziare ..nella vita non si hanno mai certezze assolute ..ma sono sicura che se lo ami sarai tanto brava da farti coraggio e buttarti in questa magnifica esperienza che è il matrimonio..ti faccio i miei migliori auguri
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