Diastasi addominale

Visualizza messaggio citato Anche io mi sono ripresa abbastanza bene dalla prima gravidanza e il problema è nato dalla seconda. Devo perdere ancora 4-5 kg e poi si vedrà...

Grazie a tutte delle risposte. Intanto mi concentro sulla dieta perché ho davvero molti chili da smaltire, e farò sicuramente un passaggio da ostetriche/ginecologo per capire se è anche il mio caso e poi valuterò la strada da intraprendere. Prima del secondo parto non sapevo manco l’esistenza di questa problematica 😔

Visualizza messaggio citato Con Toto in regime privato ho aspettato un mese e mezzo, ma perché operava su Roma e ho insistito tanto io, non volevo più rimandare e lui ha fatto di tutto per spostare interventi che poteva differire. So che opera anche su Milano, ma lì i tempi e i costi sono decisamente maggiori. So che vengono dal nord Italia fino a Roma, proprio per questo. Io mi sono operata due anni fa, e mia figlia (che rimarrà figlia unica, perché una volta fatto l’intervento é sconsigliato avere altre gravidanze, anche se lui mi ha detto che ha avuto casi di pazienti rimaste successivamente incinta e la diastasi non si é ripresentata) aveva quasi due anni e mezzo. Ovviamente, soprattutto la prima settimana, mi ha aiutato tanto mia madre, il post operatorio come ti dicevo é piuttosto impegnativo. Poi mi sono organizzata, frequentando il nido privato é stato più semplice.

Visualizza messaggio citato Lo so.. ed hai ragione! Però ancora l'intervento mi spaventa molto!
So che comunque Agostino Bruno ha un attesa di circa 2 anni nonostante sia privato..
Tu con Toto hai aspettato molto?I bambini che età avevano quando ti sei operata?I miei sono piccoli: 4 e 2 anni

Visualizza messaggio citato Vedrai che dopo l’intervento andrà meglio! Certo, il post operatorio é pesante, io poi non ho fatto l’addominoplastica completa perché per fortuna non avevo pelle in eccesso, me la sono cavata con una piccola incisione, ma se avessi aspettato, al di là del tempo ulteriore in cui sarei stata male, ma la pelle in eccesso ci sarebbe stata sicuramente e avrei dovuto fare l’addominoplastica completa. Dovrai tenere la guaina per tre mesi, e poi fare fisioterapia per la riabilitazione. Ma ripeto, ne vale assolutamente la pena!

Visualizza messaggio citato Io andrò a fine mese da Agostino Bruno a fare la visita..
Vedremo!

Visualizza messaggio citato Col dottor Vito Toto, in tema di diastasi é uno dei migliori, con me ha fatto un ottimo lavoro.

Visualizza messaggio citato Posso chiederti con chi ti sei operata? 😉 stessa situazione tua

Io purtroppo no..
Sto valutando l'intervento!
Ho diastasi stimata di 4cm circa, dopo la seconda gravidanza era di 5cm abbondanti. Ho fatto tutto il percorso di fisioterapia per diastasi e pavimento pelvico, mi ha sicuramente aiutata ad imparare ad usare e a controllare di nuovo il core (sono tornata a fare anche gli addominali) ma comunque ho sempre questi cm di diastasi che oramai (a distanza di 2 anni e mezzo dal secondo parto) non rientreranno più.. inoltre ho anche tanta lassita' proprio della parete addominale. Sono magra ma le mani affondano, probabilmente ho anche gli altri addominali lassi come ad esempio gli obliqui.Ho anche diversi sintomi funzionali come mal di schiena, incontinenza da sforzo.Mi avrebbero messo in lista per fare l'intervento il laparoscopia con SSN ma sto valutando la strada privata facendo proprio l'addominoplastica. Sono in attesa di fare la visita chirurgica plastica per una valutazione più accurata del caso.Ancora non ho le idee molto chiare.. l'intervento mi spaventa. Ma bisogna mettersi anche di fronte al fatto che è un problema che nel tempo peggiorerà ed i sintomi funzionali diventeranno più importanti portanto anche a prolassi.Ti consiglio di seguire le pagine ufficiali di diastasi Italia su FB, troverai tanti consigli e spunti utilissimi!

Visualizza messaggio citato Io l’ho vista con ecografia addominale (3,9 cm), ma avevo comunque il sospetto per via del mal di schiena perenne e del reflusso. Alla lunga poi porta problemi sempre più gravi, come l’incontinenza, senza contare che tende a distanziarsi ancora di più. Comunque con l’eco ho pure scoperto di avere un’ernia sovraombelicale: se coesistono ernia e diastasi l’intervento lo paga il ssn, solo che i tempi di attesa sono molto lunghi. Nel mio caso ho risolto con l’operazione, ma ho deciso di farlo privatamente perché mi avevano prospettato più di 3 anni di attesa, e c’era il rischio che l’ernia comportasse uno strozzamento intestinale.

Ciao, mi è stata diagnosticata da ostetrica e anche da fisioterapista specializzata in post parto, anche con ecografia. Io non ho risolto, sono passati quasi due anni dal parto, ho fatto ginnastica specifica ed è un po' migliorata ma non si è chiusa. In realtà in molti casi rientra da sola, ci vuole un anno o un po' di più. Io ormai mi sono rassegnata, nel mio caso dovrei impegnarmi tantissimo, ma non ho tempo di fare esercizi tutti i giorni. Dall'autunno scorso ho un po' abbandonato tutto per vari motivi. Poi tra l'altro penso che l'aspetto della mia pancia sia dovuto più che altro a chili in più (non sono in sovrappeso ma me ne mancano 4 per tornare a come ero prima della gravidanza) e a intolleranze varie non diagnosticate, perché non ho mai avuto la pancia piattissima neanche da ragazzina (sempre gonfia da dopo colazione). La fisioterapista mi ha detto che dovrei risolvere il discorso intolleranze e avere una diagnosi... ma non ho tempo e soldi al momento.
In realtà si può avere una pancia piatta anche con diastasi, resta un po' "strana" ma torna piatta... però bisogna lavorare tanto (in alcuni casi), in altri si sistema tutto da solo, ogni corpo è un mondo a parte

Visualizza messaggio citato Ciao, a me l’ha vista l’ostetrica già nella visita post partum. Per essere sicura dell’entità devi fare una visita con un chirurgo e fare eco addominale, ma già tastando l’addome puoi renderti conto se ce l’hai o meno. Sdraiata con una mano sulla nuca alzati come per fare gli addominali e tasta il centro dell’addome. Se il dito sprofonda e senti uno spazio tra gli addominali hai la diastasi. In teoria entro qualche mese dal parto potrebbe richiudersi fisiologicamente, ma non è detto.

Ciao Laura, scusa se mi intrometto in un post vecchiotto. Hai poi risolto? La mia domanda principale è “come è da chi ti è stata “diagnosticata “la diastasi? Dopo quanto tempo dal parto?” Io ho il forte dubbio di averla ma nessuno mi ha detto nulla nel post parto. 😔 Grazie

Visualizza messaggio citato A livello ombelicale sono 3 dita più o meno (non ho fatto eco, non so la misura precisa) sopra e sotto l'ombelico sono 1,5/2 dita.
Faccio fisioterapia da 8 mesi però non sono molto costante con il lavoro a casa (non ho aiuti e mio marito è sempre a lavoro).
In più ho ancora l'ombelico piatto, una vera schifezza.. oltre ad avere tutta la pelle raggrinzita nella zona ombelicale. Inutile dirti che quest'estate non ho mai messo un costume..Io avevo la pancia gigante un po' per la bimba nata di 4kg un po' perché ho un fibroma di 14cm che spingeva la bambina tutta verso l'esterno. In tutto avevo preso 14kg che ho perso tutti ma mi è rimasto sto pancione che non fa altro che attirare sguardi del tipo "ma sei ancora incinta?"

Visualizza messaggio citato Da quanto ho capito in gravidanza è normale, dopo il parto si risolve da sola con il tempo in molti casi ma in altri (come il mio) bisogna lavorare tanto. Io pur avendo preso pochi kg e partendo normopeso ho avuto una pancia davvero enorme (tutto liquido perché il bimbo era al percentile 50),credo che più la pancia è piccola più facile sia il recupero. In più era la seconda gravidanza (con la prima è più difficile che accada)

Visualizza messaggio citato Eri partita da una diastasi lieve o importante? La mia è di quasi 4 cm e non è lieve purtroppo. Per fortuna funziona tutto bene ma esteticamente non mi piace proprio. Non ho mai avuto una pancia perfetta (anche perché ho sempre sofferto di gonfiore) ma così non mi piace proprio. La fisioterapista mi ha detto che devo lavorare tanto anche a casa e ci vorrà molto tempo, non sa dirmi quanto potrà migliorare, ed anche io sto facendo 20 m di ginnastica al giorno, a mezzanotte 😵 ma non ho altri momenti per me. Grazie, cercherò i video che mi segnali

Visualizza messaggio citato Posso chiederti di quanti cm è? A me hanno detto che a partire da 3,5 è patologica e si risolve con intervento, ma anche che c'è un margine di miglioramento con la fisioterapia, ma non so... da quanto tempo fai fisioterapia? Io la sto vivendo un po' male perché anche io sembro incinta di 4-5 mesi... avevo preso pochi kg in gravidanza ma la pancia era enorme per via del liquido (il bimbo era nella media, non grande...)

Ciao, anch'io stesso problema.. per ora a me la fisioterapia ha migliorato ma non risolto (sembro ancora incinta).. ho una pancia tremenda, credo che la mia strada sarà l'intervento

Io penso di averla perché sono in gravidanza e ogni volta che contraggo gli addominali anche poco mi si forma un bozzo tutto sotto l'ombelico...mah 😔 dovrò vedere che succederà dopo il parto..

Ciao Laura! Si a me la ginnastica ha aiutato tantissimo... ho seguito Nadine Lazareva su instagram ed ho iniziato il mio percorso con lei. Niente di impossibile, 20 minuti al giorno. Anche perché con 2 bambine non avrei potuto fare diversamente

*ipopressiva, scusate