Dieta riso e pollo......

Bisogna mangiare di tutto. Se fai una dieta sbilanciata rischi di fare danni seri. Parlo per esperienza.

Ciao nali.. lascia perdere chi consiglia queste stupidaggini.. devi mangiare soprattutto frutta e verdura.. io mangio pochi carboidrati a pranzo e verdure e la cena un secondo (carne pesce uova mozzarell) e verdure. Due spuntini mattina e pomeriggio con frutta. Tra l altro il pollo è la carne chensi dovrebbe mangiare di meno visto che fanno crescere i pulcini in.7 giorni !

forse perchè sono vegana e crudista...non riuscirei mai... a meno che non si usi il riso integrale, è troppo sbilanciata per mancanza di vitamine ed oligoelementi vitali propri della frutta e verdure fresche.. se la segui, ti consiglio però di non superare i 3 giorni altrimenti rischi di andare in acidosi..riso e pollo sono cibi acidificanti e x stare in salute necessitiamo di una dieta alcalinizzante

No 3 giorno solo riso 3 sl pollo 3mele

Si........

Grazie ero molto preoccupata nn volevo rimetterli in 1 giorno ....lasciarmi andare mai più dopo aver perso 26kg nn mi va di ritornare cm prima.... mi mankano giusto 5 x arrivare al mio peso forma e con la classika dietra ormai nn dimagrisco più

Era la mia dieta di ogni giorno prima di rimanere incinta funziona ma devi seguire con cura facendo anche attività fisica i kg si riprendono se smetti come tutte le diete se poi ti lasci andare e smetti attività fisica li riprendi sicuro

Dieta non vuol dire non mangiare, ma mangiare tutto ma con misura. Non devi togliere pasta o pane nè altro. Mio cugino che ne ha persi 40 aveva pizza birra zola cioccolato... ma ovviamente misurati e scaglionati con un certo intervallo... ma aveva di tutto nella dietra tranne coca e bibite tipo gassosa aranciata ecc

Guarda che così ti distruggi è una dieta dello zero a zero, introduci solo proteine e carboidrati: mancano vitamine, fibre, anche i grassi che sono cmq importanti. Diete così lasciano il tempo che trovano, cessata la dieta riprendi tutto. Te lo dico perchè ho un caro amico dietologo e lui queste cose le vede tutti i giorni.

Io nella dieta con cui ho perso 35kg avevo le gallette e riso! Dipende dalle quantità comunque non è una dieta salutare questa con solo pollo per tre giorni, riso per tre giorni e mele per tre giorni! È una dieta urto chr dura un massimo di 9 gg! Non di più! C'è anche una dieta del riso più sana e completa cercala su internet!

Ma solo riso e pollo senza frutta e verdure fresche??

Ma stai mangiando carne e riso assieme nello stesso pasto????
Ti dico solo che è la dieta che sta seguendo fm per mettere peso, non per perderlo...
Il riso (anche sotto forma di gallette) assieme alla carne, fanno prendere peso parecchio!!!

Le diete così monotematiche nn sono mai salutari..devi mangiare poco ma di tutto..prediligi frutta e verdure,carne magra, legumi e pesce, pane e pasta meglio se integrali..fai 3 pasti al gg e 2 spuntini e attività fisica regolare(es cammina almeno 30-40 min al gg a passo svelto)..te lo consiglio da medico..

Direi che si perdono kg ma di sano una dieta così non ha nulla, fossi in te eviterei di farla!