Giornata no

Sono stata nella tua stessa situazione fino a due settimane fa, anche peggio perché gli attacchi di panico li ho avuti!posso solo dirti di respirare e non pensare a cose catastrofiche. Pensa che è un momento bellissimo della tua vita e che semmai dovesse malauguratamente accedere qualcosa sarai pronta ad affrontarlo insieme a fm. Ma stai serena, mi raccomando! andrà tutto per il meglio, ti abbraccio

Ieri mi sentivo come te x poco un attacco di panico poi il mio ragazzo si è accorto che ero un po nevrotica abbiamo parlato mi sono sfogata ho pianto e appena ho scaricato tutto mi sono sentita un po meglio oggi ero tranquilla sono solo picchi alti di stress cerca di stare serena io mi aiuto con delle gocce tranquillanti ogni tanto quando è troppo..un abbraccio

Tesoro tranquilla che tutto passa 💖

Ti mando un abbraccione virtuale, guarda che capita a quasi tutte di sentirsi così durante questa fase, vedrai che passerà!

Tranquilla, ti capisco...io ormai sto in uno stato perenne di ansia misto a nervosismo alternato tristezza/commozione ...praticamente una psicopatica 😭

Tranquilla che sono preoccupazioni di tutte. Vedrai che andrà tutto bene!

Idem stessa situazione E sono molto triste

Capita a tutti, tranquilla! Io sono in questo stato da giorni, ma sono a -50 senza casa!!

Come ti capisco... Oggi anche per me è una giornata no. Ho tante cose da fare con fm lontano tutto è più complicato e ci si mettono anche gli altri a crearmi problemi

Cara queste cose capitano quando si accumulano troppi pensieri tutti insieme! Le difficoltà e i motivi d'ansia ci sono sempre, ma la mia formula quando sto per farmi sopraffare è fare un bel respiro e affrontare un pensiero alla volta, come se componessi un puzzle! Tutto insieme sembra sempre insormontabile, ma se ti fermi un attimo a pensare alle cose che hai già vissuto ti accorgerai sicuramente che sei stata in grado di affrontare e superare più cose di quelle che stai immaginando tutte insieme ora! Ogni tanto si cede e ci si fa prendere dell'abitazione, è umano, ma quando capita premi il tasto di pausa e ricomincia tassello per tassello

Ciao Sara, ti comprendo benissimo perchè a volte capita anche a me.. tipo ultimamente questo tipo di ansia mi sta venendo con la ricerca della casa.. ho tante brutte sensazioni e non riesco a scrollarmele di dosso.. è vero bisogna essere positivi, ottimisti.. la negatività attira altra negatività, però ognuno vive le proprie situazioni e solo ognuno di noi sa cosa si prova.. dobbiamo solo pensare che una soluzione a tutto c'è sempre e non dobbiamo demoralizzarci più di tanto, fortunatamente il mio fidanzato è molto pacifico e mi infonde subito calma, però vedendolo una volta a settimana.. i restanti giorni senza di lui sono l'ansia >_<

Giornata abbastanza no anche x me purtroppo succedere.. Ho preoccupazioni riguardanti la mia famiglia purtroppo la vita è piena di problemi... Non è mai tutto rose e fiori...x una cosa che ti fa felice ce ne sono altre che ti rendono così triste..