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Sara
Sposa Saggia Agosto 2016 Bari

Meno di tre mesi gonfiore addominale x tensione

Sara, il 17 Maggio 2016 alle 13:38 Pubblicato in Salute, bellezza e dieta 0 16
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Buongiorno a tutte ragazze spero in qualche piccolo consiglio.Premetto che Nn mi pongo problemi di peso (sono alta 1.65 e peso 55) il mio problema è che quando sono nervosa mi si gonfia lo stomaco e in questo periodo è sempre così la situazione (dovuto prevalentemente all ansia casa in ristrutturazione) il 11 giugno ho la prima prova abito e volevo qualche consiglio o accorgimento da chi come me soffre di questo problema.Premetto che bevo abbastanza durante la giornata e Nn faccio attività fisica Xk lavoro fuori città tutto il giorno e quando torno q casa e' praticamente già ora di cena Smiley cry Grazie a chi risponderà

16 Risposte

Ultime attività da Elisa, il 24 Aprile 2017 alle 15:08
  • Elisa
    Super Sposa Luglio 2017 Fermo
    Elisa ·
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    Ciao, anche a me succede,sono alta 1.62 e peso 56 kg... Non mi sento grassa, mi sento bene o comunque per me va bene così! Ma come te ho lo stomaco-pancia gonfi a giorni e soprattutto appena mangiato. Questa cosa oltre al fatto "estetico" mi infastidisce perché mi sento particolarmente appesantita e mi da fastidio! Sono stata da un nutrizionista che mi ha detto che io il colon irritato, mi ha tolto qualche alimento per un breve periodo e ora sto da Dio!!!
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  • Michela
    Sposa Precisa Dicembre 2018 Napoli
    Michela ·
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    Sai, in questi casi frutta e verdura vanno assunte con moderazione, perché gonfiano ancora di più..
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  • Michela
    Sposa Precisa Dicembre 2018 Napoli
    Michela ·
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    Prova a limitare i cibi contenenti lattosio e tutti i cibi che fermentano (tipo i legumi e le verdure che "puzzano" tipo il cavolfiore), bevi tisane drenanti e prendi dei fermenti lattici (tipo prolife) tutti i giorni con una settimana di pausa al mese.Io soffro di colon irritabile e questa è l'alimentazione che seguo proprio perché il gonfiore viene nei momenti in cui sto più stressata! 😉😉 ce la faremo 💪
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  • G
    Sposa Abituale Giugno 2017 Belluno
    Giulia ·
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    Sto provando a bere tisane drenanti ma niente da fare
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  • G
    Sposa Abituale Giugno 2017 Belluno
    Giulia ·
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    Lo stesso vale per me! Io ho la prova dell'abito venerdi!Smiley cry Smiley xd Sono alta 180 epeso 70 chili,faccio sport più di 4 volte alla settimana e faccio un lavoro che mi tiene in movimento. Il problema è che mi gonfio appena mangio qualcosa..mi si gonfiano addome e coscie! Sono disperata e non posso rimandare la prova perché mancano60 giorni al grande giorno e ho tutti i weekend impegnati da qui al matrimonio
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  • Marta
    Super Sposa Agosto 2016 Roma
    Marta ·
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    Come ti capisco!!!! Ho il tuo stesso identico problema! Mangio tanta verdura, frutta, niente dolci, cerco di non mangiare carboidrati, bevo tantissima acqua e anche il drenante ma niente, NIENTE! Purtroppo come te non ho molto tempo per attività fisica causa lavoro. Uffa non so davvero cosa fare. Penso che dovrò rassegnarmi Smiley sad

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  • Silvia
    Sposa Saggia Luglio 2016 Venezia
    Silvia ·
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    Prova il carbone vegetale!
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  • V
    Super Sposa Giugno 2016 Roma
    Veronica ·
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    Si tratta di colite quasi sicuramente.Prova enterogermina gonfiore, elimina té, caffé, bibite gassate, latte, cioccolata, pomodoro e verdure a fibre lunghe.Occhio al grano, alternalo a cibi senza glutine!
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  • P
    Sposa VIP Agosto 2015 Bergamo
    Patrizia ·
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    Tutte le sere tisana al finocchio.
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  • Francesca
    Sposa Saggia Giugno 2016 Lecce
    Francesca ·
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    Io ho lo stesso problema... È già da un anno che bevo tisane tutti i giorni e sinceramente ho risolto il problema ma in questi giorni con l'ansia e la tensione sono di nuovo gonfia perché soffro nuovamente di stitichezza... Il matrimonio è alle porte e la prossima settimana ho l'ultima prova abito! Speriamo bene.....
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  • Sposina082016!
    Sposa Master Agosto 2016 Pavia
    Sposina082016! ·
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    Anche io stessoProblema, anche io la prova 11 giugno, tenterò le tisane, ma sono davvero orrende!! Smiley laugh
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  • D
    Sposa TOP Settembre 2016 Como
    Daniela ·
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    Anche io mi gonfio come una palla per la tensione! vai di tisane depurative e mangia masticando mooooolto lentamente!! e poi sì allo sport! un paio d'ore a settimana si trovano! vedrai che aiutano a sgonfiare! (so che il tempo è poco , io esco di casa alle 6.20 e se torno prima delle 20 è un miracolo ma un'ora in settimana e un'ora al sabato non me le leva nessuno!!)

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  • Sweet
    Super Sposa Giugno 2017 Chieti
    Sweet ·
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    Prendi qualche tisana depurativa , le trovi anche nei centri commerciali, sono ottime e ti sgonfi ke è una bellezza ;-)
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  • Veronica
    Sposa Abituale Giugno 2016 Livorno
    Veronica ·
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    Io avuto il tuo stesso problema qualche mese fa..ho risolto con un medicinale perché avevo anche il ventre molto gonfio...però ho provato anche un vecchio rimedio della mia nonna: infuso di camomilla e alloro e un po' funziona!
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  • Vita
    Sposa Saggia Dicembre 2016 Palermo
    Vita ·
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    Tisana di zenzero
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  • Caterina
    Sposa Master Maggio 2017 Bari
    Caterina ·
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    Tisane miorilassanti alla Melissa e valeriana per farti abbassare la soglia dello stress e quelle drenanti per espellere i liquidi...posso consigliarti questo Cara
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