Mi mangio le unghie! aiuto!!!

Ciao ragazze, ho un bruttissimo vizio...mi mangio le unghie!Ho provato a smettere con 1000 metodi diversi..smalto amaro, ho fatto il gel (purtroppo faccio un lavoro che mi fa stare molto con le mani nell'acqua, per cui dopo massimo 10 gg mi saltano tutte), peperoncino...niente! Qualcuna di voi conosce un metodo che funziona? Non voglio arrivare al matrimonio con le mani smangiucchiate! E a prescindere dal matrimonio, voglio smettere!Grazie a tutte