Paura di pesarmi...:-(

Ma no tranquilla Elisabetta, non e' qualche sgarro che ti fa riprendere i chili! Io mi concedevo "schifezze" sia sabato che domenica! Pizza il sabato e dolcetto domenica! Eppure ho perso 28 kg in un anno! Quindi tranquilla! Magari pesarai di piu', ma e' perche' ti deve venire il ciclo!

E fai benissimo a fare sport, per me e' stato davvero un toccasana!

Su col morale!

Dai coraggio! almeno con qs "scivolone" riparti con la dieta + motivata, e quando ti verrà voglia di schifezze ti tornerà in mente qs momento!

Aspetta quando sei di buonumore, magari per qualche bella notizia o una decisione presa sul matrimonio, è meglio... ma più rimandi peggio è!

Facci sapere, so come ti senti!

io ultimamente quando mi viene voglia di mangiucchiare qualcosa...bevo un caffè!

mai bevuto in vita mia!!! però smorza l'appetito! )

Non fallirai vedrai!

Hai ragione Aldo, solo ke m rovino la giornata...c tengo tanto al mio obiettivo...solo ke a volte nn resisto...e poi m ritrovo così, a voler sapere qnt peso cn la stessa paura d saperlo..

Concordo: il "nascondersi" evitando di pesarsi non risolve nulla, ma rimanda solo l'appuntamento... Aver coscienza di cosa sgarrare comporta ti aiuterà a resistere alle tantazioni: pesati! ;-)

Io la bilancia non la so mai!!!

a dicembre richiamerò il negozio solo per comunicare se devono riprendermi le misure in base al mio peso..... mi peserò solo per quell'occasione!

non posso stressarmi per quello, ci manca anche quello!

se perdo qualche Kg ok, se no....va benissimo così!!

tu quanto dovresto perdere se posso?

Le sconfitte aiutano per farci rialzare dal tappeto.... io mi peserei ugualmente