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Guardate cosa ho trovato.
Regole e consigli per risvegliare l’eros nel matrimonio:
“Due noti terapisti sessuali americani spiegano le cause del calo del desiderio durante la vita matrimoniale e offrono preziosi consigli per migliorare l’intimità della coppia.
Negli Usa è un problema che riguarda una coppia su cinque. Secondo i sessuologi americani, i cittadini statunitensi che fanno a meno del sesso, giungendo a totalizzare meno di 10 rapporti l’anno, sono in continuo aumento. Parallelamente cresce il numero di casi di incompatibilità sessuale, specie fra chi è sposato da poco tempo ed è relativamente giovane. Secondo Marty Klein, terapista sessuale di Palo Alto (California), a minare la vita sessuale delle coppie americane è “l’ossessione per il matrimonio”. Pur di arrivare in fretta all’agognato giorno delle nozze, si evita di porsi domande.
Vengono trascurati aspetti legati alla vita sessuale della coppia
“Quando ci si fidanza, si chiudono gli occhi davanti ai segnali d’allarme e ci si concentra solo sul matrimonio”, aggiunge Laura Berman, sessuologa di Chicago. Così, anche se si pensa che il compagno non sia proprio l’amante ideale, ci si concentra sulle sue potenzialità come padre o marito. Insomma, a volte si rischia di trascurare aspetti importanti della relazione. Il fatto è che la mancanza di rapporti sessuali per qualcuno può non essere un problema. “Ci sono moltissime coppie che non fanno sesso e non pensano che in questo ci sia qualcosa di sbagliato. Mentre altre ne soffrono”, prosegue Klein. Occhio anche alle aspettative eccessive, tipo una passione eterna.
L’insoddisfazione sessuale quale origine e/o conseguenza del conflitto di coppia
Secondo gli esperti Usa, la gente parte dall’assunto che si possa avere sempre e comunque sesso bollente, monogamo e duraturo. Ma questo non è mai accaduto nella storia del mondo.
In realtà , i problemi sotto le lenzuola possono scatenare o amplificare i problemi della coppia: quando non si fa sesso, la propria empatia e capacità di connettersi agli altri si riduce, ed è più facile entrare in conflitto. Questo amplifica i problemi fra marito e moglie. La stessa Laura Berman suggerisce tre regole d’oro alle coppie desiderose di migliorare la propria intesa sotto le lenzuola. Ve le proponiamo:
1) Provare a riscoprire ed interpretare i ruoli tradizionali di genere: lui deve essere più sicuro e affascinante, lei più interessata a un compagno “macho”. L’ideale è organizzare un’uscita speciale, in cui lui decida tutto: dal ristorante, ai vestiti di lei, al cibo.
2) Impegnarsi in attività eccitanti, come uno sport estremo di coppia, o esplorare nuove possibilità in camera da letto. Queste attività possono accendere i centri della dopamina e aumentare il desiderio. Parola d’ordine: fantasia!
3) Parlare, parlare, parlare. Cene e biancheria sexy non potranno mai sostituire una conversazione trasparente e piccante sul sesso fra marito e moglie.“
