Prova abito e sconforto 🥺

Si tranquilla! Io anche ho preso 2 kg... Devo cercare di buttarli giù.

Ciao futura sposina.. anch’io come te ho preso anche più di qualche kiletto purtroppo.. dovevo sposarmi il 13/6/20 e ora il 22/05/21 ma il mio motivo è anche che al posto di sposarmi è arrivato 3 mesi fa uno splendido principino in famiglia quindi ora come ora la mia WP mi aiuterà a trovare una soluzione allargandolo in qualche modo.. dimagrire senza neanche poter uscire di casa è difficile quindi stai tranquilla che tutto si risolverà!!! Sono con te 💪🏼🥰

Anche io purtroppo ho preso qualche chiletto... e per fortuna non mi hanno ancora chiamato per fare la prova abito! 😫 quindi sarò con te 💪🏻 Dobbiamo metterci in testa di dire NO 💪🏻

Te lo dico mentre sto mangiando biscotti e Nutella...... però ce la puoi fare! Stai tranquilla! Un po' più di movimento e non prendere esempio da me 🤣 sarai perfetta

Tranquilla vedrai che con dieta elimonando un pò fi schifezze almeno a me quelle fanno ingrassare 😓 rientri perfettamente nell'abito😍

Non ti abbattere, ce la farai per il giorno tanto atteso!

Caspita mi spiace, vedrai che riuscirai ad entrare nel vestito dei tuoi sogni

Anche io sposa di giugno...la prima prova la farò a maggio e siccome sapevo di essere ingrassata 6 gg fa ho iniziato la dieta facendomi seguire da una nutrizionista proprio per scendere e arrivare alla prova in forma !ce la fai se ti metti d impegno!!(ps anche ioio non bevevo proprio!)

Stai tranquilla, vedrai che con l’avvicinarsi della data tornerai in forma in modo naturale 😊

Visualizza messaggio citato Si sì.. oggi già ne ho fatta fuori una intanto.. ho scaricato anche L app che mi ricorda dj bere 😅 a fine febbraio devo vedere già qualcosa per forza me lo sono messa come obiettivo

Visualizza messaggio citato On sconfortarti Claudia, ti capisco benissimo perché io ho lo stesso identico problema! Sforzati di bere tanto, poniti l'obiettivo di una bottiglia di 2l al giorno e vedrai che andrà molto meglio. La ritenzione idrica purtroppo è davvero noiosa. Coraggio💪😉

Tesoro stai serena che ce la fai!!

Visualizza messaggio citato Eh lo so guarda, io a casa purtroppo non ho spazio e non riesco bene 😭 posso solo sperare che a marzo riaprano! Per la dieta ci rinuncio tanto anche se mi metto a bere solo acqua non perdo un etto col metabolismo del menga che mi ritrovo 😩 vedrai che riuscirai dai, la via verso giugno è ancora lunga

Visualizza messaggio citato Il mio nemmeno è una sirena.... ti capisco, io sono a casa da marzo... però L estate scorsa avevo fatto un po’ di allenamento a casa e dieta ed ero scesa... spero di riuscirci anche ora

Io finché non mi riaprono le palestre ciao proprio...e l’8 marzo farò ufficialmente un anno in Smart working quindi manco più il movimento dell’andare in ufficio 😭 meno male che non ho preso una sirena 🙈

Visualizza messaggio citato Si ma infatti il mio grande problema è che è tutta ritenzione essendo che non bevo,. Mi basterebbe bere tanto per qualche mese e già perderei tanto... è solo che sono pigra non voglio passare le giornate al bagno ma devo farlo per forza Ci sono rimasta malissimo davvero

Forza!💪💪 Ti consiglio inoltre di bere tantissima acqua e fare lunghe passeggiate o andare in bicicletta 😉

Ciao Claudia!colpa del natale e delle feste!non preoccuparti che ce la farai💪

Dai un po’ di regime alimentare sano e vedrai che starà meglio di prima!

Dai che in 5 mesi ce la fai! Tranquilla!!!😉

Non abbatterti. Capita!!! Basta stare un po’ attenta e tornerai in piena forma 🥰🥰🥰