Smettere di fumare 🚬

Io ho smesso così un giorno senza un preciso motivo, ho finito il pacchetto e mi sono detta questo è stato l’ultimo non ne compro più…sono passati quasi 5 anni

Presente 🤣🤣🤣io ho giurato che dopo il matrimonio avrei smesso subito, per via di eventuale gravidanza. Ora sono nel panico perché sotto il matrimonio sono ancora più stressata e se avevo diminuito fino a poco fa, sono tornata a fumare troppo....l'unico consiglio è, smetti quando sei veramente convinta che vuoi smettere, trova uno sfogo tipo palestra, corsa, qualcosa, così rimani in forma. Di solito si prende peso perché il metabolismo rallenta (il fumo velocizza metabolismo) e in più dal nervoso ci si butta sul cibo. Ce la faremo 💪💪💪