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Laura
Sposa Abituale Agosto 2015 Ancona

Sport adatto per dimagrire

Laura, il 11 Ottobre 2014 alle 11:22

Pubblicato in Salute, bellezza e dieta 68

Qual è secondo voi lo sport più adatto per dimagrire? soprattutto le gambe, le cosce e i glutei? non mi piacciono però che diventino troppo muscolose

Qual è secondo voi lo sport più adatto per dimagrire?

soprattutto le gambe, le cosce e i glutei?

non mi piacciono però che diventino troppo muscolose

68 Risposte

  • Roberta
    Sposa Abituale Settembre 2015 Matera
    Roberta ·
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    Ciao Laura! Io sto facendo hidrobike e ti posso garantire che dopo un mese vedo già un piccolo risultato! Inoltre, al contrario di spinning o altri sport non acquatici, non vai a caricare troppo sulle ginocchia e le altre articolazioni (parola di fisioterapista), quindi è un connubio perfetto!
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  • Maria
    Sposa Master Settembre 2015 Reggio Calabria
    Maria ·
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    Oltre la zumba prova con la piscina...è uno sport completo
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  • A
    Sposa Abituale Maggio 2015 Potenza
    Anna ·
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    Zumbaaaaaa!!!! si dimagrisce, si tonifica, ma si balla e ci si diverte tantissimo!!!!

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  • Soniale88
    Sposa Precisa Agosto 2015 Torino
    Soniale88 ·
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    Ieri ho iniziato a fare fitbox!!!,ho sudato tantissimo e oggi tutti i muscoli di gambee glutei tirano!!!!
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