Sposa a dieta

Io non sto facendo una mazza ma se avessi forza di volontá vorrei mettere su 3/4kg di massa ma sono pigra x dimagrire ti consiglio un nutrizionista, da soli è così difficile ... E l aiuto di chi vive con te è fondamentale !

Ciao. Io sono seguita da un medico nutrizionista. Ti consiglio di affidarti ad un professionista! Niente fai da te!

Matilde, come vedi siamo in tante!! ☺️ Sia io che il mio fidanzato, avevamo bisogno di perdere peso. Un anno fa ci siamo rivolti ad una nutrizionista: la nostra vita è cambiata! In un anno io ho perso 20kg e il mio futuro marito 15kg! Il tutto grazie ad un’alimentazione corretta e bilanciata. Non siamo né sportivi, né abbiamo smesso di mangiare. Ti consiglio di affidarti ad un professionista. Vedrai che ti aiuterà a recuperare salute e forma fisica. 😊😊

Anche io a dieta..più o meno! In realtà da quando ho deciso di iniziarla seriamente, ho perso 6 kg ma ora mi sono fermata. Sto cercando di mangiare in modo sano, ma sgarro ogni tanto. Poi devo riprendere a fare un po’ di movimento xke è l’unica cosa che mi aiuta davvero...ma un problema al nervo sciatico non riesco a fare molto. L’importante è non mollare e non arrendersi 💪🏻 A me manca 1 anno quindi spero di non buttare via tutto il lavoro fatto fino adesso, ma piano piano di buttare giù almeno un’altra decina di chiletti..in bocca al lupo e forza!! 😊😊😊

Io sono a dieta da settembre! Ho perso 10 kg ma ne avrei ancora almeno 5/7 kg.. 😅
Avevo scelto l’abito prima di dimagrire e mi era un po’ stretto, a breve avrò la prova per vedere come va e se si chiude 🤣

Non sei la sola. È da un anno che mangio malissimo e metto su peso. Ma ora basta! Bisogna farsi forza e rifare la dieta!

Ecco, presente 😬 avevo preso dei kg secondo me di troppo durante l'ultimo lockdown e ho iniziato una dieta tramite una nutrizionista! Se fatta bene funziona 😊

Io mi sono fatta aiutare da una nutrizionista perché il vestito non mi entrava più. Prova anche tu!