Sposine ansiose Consigli

Anche io stessa tua situazione ...e si accentua nei periodi di stress maggiore...Infatti ora lo sono e mi porta colon irritabile ,ecc...tu che sintomi hai???

In generale per noi ansiosi il cambiamento come la novità , come il non sapere , l’incerto , l’organizzazione ecc sono dei momenti di grande stress ! Rasserenati perché in generale il
Matrimonio porta una leggera ansia in una situazione come quella che stiamo vivendo è amplificata al 100% !
Anche io sto soffrendo di ansia da settembre un ansia che mi blocca , ci sto lavorando e saperla gestire aiuta già molto , se sei in difficoltà seria cerca aiuti ! Respira e cerca di concentrarti così cose che ti fanno stare bene !

Vivi con gioia e divertimento ogni fase dell’organizzazione 😘😘😘😘😘😘

Io penso che se scrivete giù man mano le cose da fare e con che priorità , come scrivono anche qua nell’app, ti possa aiutare

Ciao! Io m sposo il 19 giugno, anche io soffro d ansia da due anni, sto facendo un bel percorso con la mia psicologa e so che nei momenti come questo l ansia è del tutto normale. E presente adesso e ci sarà, tollerala senza paura! Andrà tutto benissimo! ❤️

Ciao cara, so che non è facile dare consigli in questi casi, posso dirti però di pensarci il meno possibile, trascorri le giornate facendo altro, cerca di pensare poco al matrimonio se ti porta uno stato di ansia, cmq siamo tutte nella stessa barca, per sdrammatizzare un po' pensa a tutte noi e ti viene coraggio ❤️