Svezzamento 7 mesi

Come ti hanno già scritto, a partire dai 6 mesi potresti introdurre tutti gli alimenti, eccetto funghi, miele e mitili. Io alterno passati di verdure, pastina e crema multicereali. A pranzo aggiungo a questi carne, pollo, pesce o legumi, mentre a cena pastina con olio e parmigiano o altro formaggio, pastina con salsa oppure crema multicereali con verdure passate. A breve dovrei introdurre anche l'uovo, il pediatra mi aveva consigliato di aspettare il compimento dell'ottavo mese.

Ciao, come dicono le linee guida Oms, dai 6 mesi tu puoi inserire tutti gli alimenti....a me aveva aiutato tanto questo schema su come gestire un menù settimanale corretto (foto1) e le dosi (foto 2).....ho trovato anche utile per le ricette una pagina dedicata a quest'argomento....si chiama "Svezzamento aiuto!.autosvezzamento, tradizionale e misto"....puoi trovare molti file interessanti...

Con lo svezzamento tradizionale è così, io onestamente ho preferito da subito cercare di dare un minimo di varietà, quindi le verdure le ho introdotte tutte subito (seguendo la stagionalità) e a 7 mesi ho inserito anche i legumi (lenticchie rosse decorticate e piselli spezzati). Uova e pesce li ho inseriti a 8 mesi, su consiglio della pediatra. Variavo anche i cereali, quindi oltre a pastina e cremine, ho dato anche miglio (il cereale), riso e quinoa. Io ho fatto un po' di testa mia diciamo, a parte per gli alimenti allergizzanti, in questo modo nel giro di poco tempo ho potuto un po' variare il suo menù (a pranzo carne o legumi, la sera formaggio- io davo ricotta e robiola- o pesce).