Temperatura basale

Scaricato ma quando dice inizio e fine periodo intende del ciclo vero?

Simona sei stata anche tu molto chiara ringrazio tutte per le info grazie anche a te Simona molto gentile

Ciao,
Prima cosa va misurata la mattina dopo aver dormito almeno tre ore di fila, preferibilmente sempre alla stessa ora o comunque al massimo con una differenza di mezz’ora in più o in meno.
Ci sono due fasi, la fase follicolare dove la temperatura è mediamente bassa, fino al momento in cui scende per un giorno, per poi risalire rispetto alla prima parte.

Di solito questo momento di abbassamento e rialzo segna l'ovulazione. l'andamento del grafico ti dice se c'è stata e quando, non la prevedi.
Poi la temperatura poi resta costantemente alta fino a qualche giorno prima delle mestruazioni successive, quando scende di nuovo. In alcuni casi la temperatura scende il giorno delle mestruazioni o anche il giorno successivo.
Quindi di solito un andamento più o meno bifasico del grafico segnala l'avvenuta ovulazione, mentre se non cambia nulla o fa le montagne russe probabilmente non c'è stata ( sono decimi di grado!!).
Dopo un paio di mesi ti fai un'idea.
Io vedevo proprio il picco... Quando ero rimasta incinta la temperatura era salita e poi non è più scesa, magari era un caso.
Ci sono delle applicazioni dove poi mettere la temperatura e ti fanno loro il grafico.
Io usavo womanlog quella Free.

Grazie Simona si sapevo dell essere costante negli orari. Ma non capisco il modo in cui si alza e si abbassa me lo sai spiegare?

Ciao, io l'ho usata, ma ovviamente bisogna essere costanti, stessa ora, appena svegli eccetera.
Io ho un ciclo regolare e notavo che si alzava dopo ovulazione.
A novembre 2013 che ero incinta e la stavo prendendo ho visto il picco e non di è Abbassata più.
Economico come sistema rispetto agli stick persona.

Grazie mille

Te lo mando in privato; non vorrei in pubblico andare contro qualche regola del forum

Scusami Diana mi puoi scrivere per esteso il sito? Non riesco a trovarlo

Grazie mille Diana sei molto gentile andrò subito a vedere il sito.

Idem con ovaio policistico
Sul sito di GOL c'è scritto che se non si vuole misurare durante il ciclo (che effettivamente anche a me farebbe un po' schifo) si può fare dalla fine, quindi dal 5 giorno genericamente. Naturalmente dovrai appuntarlo sulle tabelle che si tratta proprio di quel giorno!

Ah un altra cosa vorrei sapere si può cominciare a misurarla dopo 5gg dal ciclo? Non mi sembrerebbe igienico durante

Ho letto anche io quell articolo. Non capisco però quando si alza e si abbassa cosa accade. Non voglio fissarmi neanche io, ma vorrei sapere se il mio corpo sta reagendo bene dopo la pillola avendo anche le ovaie policistiche e compagnia bella per me e un buon metodo senza spendere soldi in stick ecc ecc

No ma io vorrei utilizzare ciò anche per sapere il mio ciclo. L ho avuto dopo 11 giorni di ritardo fortunatamente. Dopo la pillola tutto cambia

Per chi fosse interessata lascio anche questo link qui a completamento. Qui però si sconsiglia la misurazione per via orale.
Tra l'altro si tratta di un portale molto completo sulla gravidanza e quando lo frequentavo in passato anche abbastanza serio.

http://www.gravidanzaonline.it/gravidanza/temperatura_basale.htm

Anch'io la penso come te già la mia mente fa i film da sola voglio evitare di dargli altre scuse per pensare sempre li

Non sapevo cosa fosse cosi' ho sbirciato in internet...ecco qua:

Io ho letto tanto ma non l'ho mai usata! Dicono che sia un'ottima alternativa ai più costosi stick ovulatori.
Ma non voglio ancora entrare in quel giro: mi fisserei troppo, già lo so.
Per curiosità: dopo quanto tempo dalla sospensione hai avuto il primo ciclo senza pillola?