Attività di Maryjoe

Salve.. sono in alto mare 😨 sto facendo i tavoli.. il tema e l'amore.. quindi i tavoli di chiameranno.. (famiglia,condivisione ecc..)Mi potete aiutare??? Perché in ogni tavolo ci sarail significato della parola come ad esempio famiglia:la famiglia e...

Salve,qualcuna di voi e nella mia stessa situazione? Sono ingrassato e non riesco più a scendere un etto.. tra due mesi mi sposo 😱 ho messo un 10 chili.. premetto sono già in carne.. ma sono alta meno male.. qualche suggerimento di dieta??