Dieta sì o no?

Sono anche io una 44, onestamente se siamo così non vedo perchè dovremmo "cambiarci" per il nostro giorno importante... Certo, se non siamo in pace con noi stesse assolutamente si, ma non deve essere il matrimonio il punto di arrivo... Poi ci sta perdere qualche kiletto.. Io vorrei tonificarmi e smaltire le tossine e i liquidi in eccesso, credo cercherò del tempo per fare più sport, ovviamente continuando a mangiare sano! =) non ti ossessionare con la taglia, devi piacerti tu =) al tuo futuro marito già piaci, se avete deciso di fare questo passo! Auguroni

Dipende da come ti senti tu, se ti senti bene dovresti farlo. Il consiglio che posso darti è quello di affidarti a uno specialista e di aggiungere anche dell'attività fisica,

Io ho fatto dieta ma a prescindere perché ero normale forse un po' formosa... ma volevo essere una 40 e la combo dieta stress ha giocato a mio favore facendomi diventare come 10 anni fa ❤️

Visualizza messaggio citato Ciao Giulia, certamente, grazie di cuore, sei stata esaustiva 🤗🤗

Ciao Morena!
Io ho iniziato una dieta, anzi mi correggo un’alimentazione sana, a settembre 2018, ma perché non mi vedevo bene e questo mi trasmetteva tanta ansia e paura! Seguita da una nutrizionista ho perso fino ad ora 17 kg. Ma questo solo e soltanto perché io avevo la necessità di sentirmi bene!
Quindi il mio consiglio è proprio questo! Iniziala solo se ne senti la necessità per te stessa, non perché devi sposarti! Lascia stare quello che ti dicono gli altri, ma pensa a quello che realmente vuoi tu! Sicuramente il matrimonio potrà servirti per motivarti, ma non deve diventare uno stress anche per questo....

Ragazze, vi ringrazio tutte quante perché mi avete rincuorata! 💖💖💖 Il punto è che senti una cosa, ne senti un'altra ed entri facilmente in crisi, cosa che, come avrete notato, mi ha spinto ad aprire questo topic. Vi ringrazio tutte per i consigli e continuate ad illuminarmi👰🏻🤵🏻💡💡

Io non mi affiderei troppo al fatto che quasi sicuramente perderai peso per lo stress 😂 dipende da te, da come ti senti con il tuo corpo. Se pensi di averne bisogno o di sentirti meglio allora ti direi assolutamente sì... Magari non proprio una dieta ferrea, hai tanti mesi davanti! Però puoi iniziare a mangiare meglio, ad abbinare una corsetta ogni tanto e sono certa che otterrai dei risultati senza ucciderti di diete

Io dico che non c’entra nulla la taglia! A prescindere dalla 44 che comunque è una taglia normalissima, penso che la dieta sia una questione personale! Devi vederti e sentirti a tuo agio con il tuo corpo te stessa in primis. Al di là di quello che dicono gli altri 🙂

Anche io vorrei perdere qualche chilo prima del matrimonio, ma mi limiterò a mangiare magari un insalata per cena e qualche frutto in più.. Alla fine non saremo magrissima, ma siamo belle anche così, non credo che con una 44 hai grandi problemi😊😊

Visualizza messaggio citato Allora i presupposti sono giusti, se ti prendi più cura di te e controlli l’alimentazione magari con qualche consiglio di un nutrizionista otterrai ottimi risultati 👌🏻

Visualizza messaggio citato Appunto per questo sono entrata in crisi. La cosa che mi interessa è entrare nel vestito del matrimonio e non nascondo che qualche kilo in meno non guasterebbe. Vediamo a che punto arriverà la mia forza di volontà, grazie del consiglio 🤗

Più che dai consigli degli altri dovresti partire da quello che vuoi tu e che ti fa bene.
Se non hai problemi di salute e ti è stato consigliato per un fatto puramente estetico devi domandarti se ti interessa vederti più magra quel giorno e hai voglia di impegnarti per conseguire il risultato. Non fare affidamento su magici dimagrimenti per stress dell’ultimo minuto perché moltissime non perdono un etto

Visualizza messaggio citato Vi stresserò di sicuro! 😅😅

Visualizza messaggio citato Siiii 💪💪💪 se hai bisogno di motivazione scrivi pure 😊 o qualche consiglio su come.mangiare più sano 😊

Visualizza messaggio citato Speriamo🤣🤣💪🏻💪🏻😅😅

Visualizza messaggio citato Di nulla, sono.sicura che se ti impegni a fare qualche attività, anche qualcosa in gruppo che magari ti stimola di più, e sicuramente.otterrai buoni risultati 😊

Visualizza messaggio citato In realtà ho la cyclette a casa ma sono una gran pigrona, e mi sono anche nascosta dietro la scusa del caldo che sta facendo qui 🤣🤣🤣🤣 Comunque ti ringrazio del consiglio, spero di essere in grado💪🏻

Ciao Morena, dai già qualche sport ? Altrimenti io ti consiglierei di fare un po' di attività 😊 e mangiare sano, un po di tutto senza esagerazione😊 e di non privarti di cibi che assolutamente ti piacciono ma magari mangiarli solo una volta a settimana 😊 così è meno ferrea e più duratura

Visualizza messaggio citato Sì, per carità, non mi sento obesa, anche perché c'è chi è messo decisamente peggio! Però riconosco di avere i fianchi un po' larghi e un po' di pancia e mi sono posta il problema per l'abito

Taglia 44 e ti vuoi mettere a "dieta ferrea"??? Assolutamente no!

se pero' non ti vedi bene, o hai qualche chiletto (che tu vedi) di troppo e perderli ti farebbe stare meglio, vai da un nutrizionista. Alle volte, piu' che eliminare/ridurre/soffrire, e' una questione di "imparare a bilanciare i cibi". e di certo Dr. internet o l'amica che ha perso 10 kg con il fasting ( che va tantissimo di moda) sono il modo migliore!

Visualizza messaggio citato Figurati 😍😍😍😍

Visualizza messaggio citato Poi allora ci posti una foto!! Sono certa che ci riuscirai!!

Visualizza messaggio citato Ah perfetto! In effetti sei stata utilissima ed illuminante🤗🤗🤗🤗🤗 grazie mille 🤗

Visualizza messaggio citato Guarda che non ti manca nulla e il secondo cucinato bene in modo leggero puoi mangiarne quanto ne vuoi, abbonda in verdure e proteine sono i carboidrati malefici... io sono un istruttrice di fitness e 1 vilta al mese abbiamo gli incontri con nutrizionisti, devi fare solo i giusti abbinamenti e rispettare dove c è scritto solo 1 volta a settimana... se hai bisogno non esitare a chiedere 😘

Visualizza messaggio citato Guarda, se davvero arrivo ad una 42 stappo una bottiglia di spumante 🤣🤣🤣🤣🤣🎉🎉🎉🎉

Visualizza messaggio citato Brava!! 👍

Prova solo a non strafogarti quando sei a tavola, sei una 44 chi ti ha detto di fare una dieta ferrea non è sicuramente una persona che ti vuole bene 😒 se cominci a mangiare con più moderazione già da settembre e magari limiti gli eccessi aggiungi lo stress del matrimonio e arriverai ad una 42 senza troppe rinunce!

Visualizza messaggio citato In effetti quando mi è stato detto mi è sembrato esagerato, per questo ho voluto dare inizio a questo topic

Visualizza messaggio citato Perfetto! 💪🏻💪🏻💪🏻 Spero solo che la fame mi si attenui🤣🤣🤣🤣

Sii te stessa, sempre e comunque. Se ti fa star bene stai attenta ma una dieta ferrea, anche se non ti conosco, te la sconsiglio a priori!

Visualizza messaggio citato Lo farò senz'altro 🤗

Visualizza messaggio citato Bei tempi quando ero anch'io una 42🤣🤣🤣🤣🤣siiiii, cercherò di fare attenzione, spero di non sgarrare