paura di essere felice

Ho e abbiamo vissuto cose che voi umani non potete nemmeno immaginare.

l'unica mia paura è di morire dopo mio marito.

perchè rovinarmi la vita pensando ai se e ai ma?
so che mi ama,che resterà sempre,lo sento,quindi nessun'altra paura

Direi di rivolgerti a uno psicoterapeuta. Ovvio che queste cose emergono per situazioni che hai vissuto

Ti capisco !!! Io sono stata mollata dal mio ex quattro mesi dal matrimonio .... Sono stata a pezzi per tre anni .... Pensavo che l amore non fosse destinato a me....
Adesso ho accanto un uomo fantantisco che mi fa sentire amata anche solo con uno sguardo. Ci sposiamo tra un anno ma non ti nego che spesso ho il terrore di subire lo stesso shock, vivo tanti momenti felici e spesso mi chiedo quando arriva la parte brutta.... Non sentirti sciocca.... Penso che tutte noi viviamo questi momenti .....ci sta ! Godiamoci questi attimi di amore e felicità.... Ce lo meritiamo ♥️

Non sei affatto sciocca! Io ti capisco benissimo. Sono come te..sono molto negativa soprattutto. Io continuo a ripetermi che secondo me quel giorno andrà male qualcosa..e continuo a fare incubi sul matrimonio. Chi sa se è vero che la negatività porta cose negative e viceversa, però almeno cosi sono già "preparata" al peggio.. non mi illudo insomma .. lo so..ragionamento stupido e folle ma sono abituata che quasi tutto mi va male quindi poi mi porta a pensare tutto al peggio

Visualizza messaggio citato Grazie. Sono sicura che riusciremo a goderci appieno il nostro giorno più bello

Carissima, non ti devi affatto vergognare.

Anche io ho queste paure e mi rendo conto che le sto un sacco somatizzando, per cui mi viene l'ansia e a ogni minimo sintomo mi allarmo perchè temo che stia per succedere qualcosa di terribile.

Mi rendo conto che nonostante tutto, dopo molti anni ho ancora paura di non meritarmi di essere felice.... Ed è un bel problema!

Ma io credo che pian piano riusciremo a tranquillizzarci e tutto andrà bene.

Ti abbraccio forte.

Scusa la schiettezza, devi farti aiutare da uno psicologo . Te lo dico perché anche io ci sono stata e la paura di essere felice è diffusa .

Cara, non dar retta a chi dice che non capisce come mai non ti godu la felicità. Chi mon ha la tua sensazione non la capirà mai. Anche io come te ho un passato ricco di difficoltà e soffro di ansia forte. Domani mamca una settimana esatta alle nozze e non hai idea del terrore che mi trascino, per mille motivi. Hai paura della felicità? È normale per chi ha fatto fatica a viverla, per chi ha paura di perderla e per chi semplicemente è caratterialmente così. Purtroppo o per fortuna siamo tutti diversi al mondo e chi dice cosa è giusto e cosa no? Nessuno.
Se posso darti un consiglio da una che vive tutti i momenti più bello della vita con il tremolio e lo spettro di tutti i dubbi che si trascinano, accettalo. Sei fatta così e non c'è niente di sbagliato. Accettati, viviti tutta questa ansia e paura con la serenità che non c'è nulla di sbagliato nel viverlo così. Diventa amica di te stessa, avrai paura lo stesso, ma ti sentirai giusta così.

Posso dirti che io mi sono ritrovata a sposarmi solo a 40 anni perché ho avuto brutte esperienze… ma sono così tranquilla perché sono sicura che lui è quello giusto… quindi so che sarà la persona che mi supporterà sempre nel bene e nel male… non fare brutti pensieri perché poi ti portano ad avere dei dubbi e non va bene

Visualizza messaggio citato Mmmm..non capisco lo stesso😅😅😅..la mia psicologa ha detto che se dovessi scrivere un libro sulla mia vita, sarei famosa come J.K.Rowling mi chiederebbero pure di fare un film..
Tutti hanno la loro storia,tutti hanno il loro passato,vissuto,traumi ecc..ma appunto per questo che dovreste dire wow sono felice..wow sono viva in salute e tocca a me..sono la donna più felice del mondo ecc..
Ho sconfitto due tumori rari solo 3 anni fa,e mi davano solo 4 mesi di vita..ho baciato la morte (nel vero senso della parola)sono in cinta di due mesi..e domani dovrò fare il pre ricovero perché dovrò scegliere tra la mia vita e quella di mio figlio, e pur troppo ho dovuto scegliere la mia..e sono solo due delle milioni cose che sto passando oppure ho passato..Ma nonostante ciò non penso così come voi..dico sono viva,sono qui..e sono dannatamente felice nonostante il mio cuore sta urlando di dolore..Pensare così come voi è come dire,tt la fatica che avete fatto per essere così ora non ha avuto senso..Pensate sono felice punto..dite io merito questo sti cazzi..❤..

Ansia da matrimonio

Visualizza messaggio citato Si lo capisco anche io che non ha senso e infatti cercherò di seguire il consiglio di godermi di più il momento.
Ma devi cercare di capire che non è una cosa volontaria. È un meccanismo inconscio che si scatena quando purtroppo sei abituato s vivere più situazioni spiacevoli che momenti belli.

Ma perché pensare queste cose?non capisco..cioè viviti la vita ,viviti ciò che il destino ti sta mettendo sul piatto..pensare a queste cose per me non ha molto senso..🤷🏽‍♀️

Vivo la tua stessa sensazione ho un passato da schifo alle spalle ... una causa di stalking con il padre di mia figlia di 8 anni e una causa dove ho avuto l affido esclusivo... ti capisco... a meno 25 giorni vivo con la paura che possa succedere qualcosa e non possa vivere finalmente il mio giorno.. attendo l arcobaleno dei miei nonni da lassù... e per la torta avro over the rainbow....ti capisco tanto

Visualizza messaggio citato Grazie. Hai perfetta ragione

Ciao Elena, è perfettamente normale che dopo aver vissuto tante cose brutte, se capita qualcosa di bello iniziamo ad avere ansie e paure. Ti chiedi "ma è vero?", "Ma durera?", "E se sbaglio?" "E se succede qualcosa?"
Dubitare del buono dopo tante sfortune è ovvio. Nel mio caso, mi chiedo "cosa ho fatto per meritarmi un uomo come lui?".
Posso solo dirti che il momento che stiamo vivendo se continuiamo a pensare a queste cose, non ce lo godiamo! Dobbiamo focalizzarci su quanto di bello abbiamo e quando i pensieri brutti emergono dobbiamo risponderci ad altra voce "e perché dovrebbe succedere questo? Perché invece non può andare bene?" Ti sentirai sciocchina ad aver pensato il peggio. Quando un pensiero negativo appare, cerca di impersonare la persona positiva che conosci e dirti ciò che ti direbbe "non c'è motivo per cui debba andare male, andrà bene e sarai felice".

Goditi quello che stai vivendo...se questo continuerà nessuno te lo può assicurare ma fasciarsi la testa invece che vivere il momento non ha nessun senso...se vedi che non riesci a tenere sotto controllo questa cosa dovresti parlarne con qualcuno che possa darti dei consigli su come risolvere questo conflitto interiore che ti porti dietro...

Visualizza messaggio citato 💓bellissime parole! Condivido!

Io mi sposo ad aprile 2024 eh non sai tutte le paure che ho..paura di non farcela..e soprattutto voglio organizzare tutto io

Visualizza messaggio citato Bellissime parole... Siccome ho lo stesso problema anch'io...Ne farò tesoro... ❤️ Grazie

Visualizza messaggio citato Grazie per le tue parole

Non possiamo vivere malate una vita sana. Inspira, espira e lasciati andare. Non bisogna avere paura, ma pensare che finalmente è giusto che accada qualcosa di bello.
Me lo dico ogni volta che il respiro viene meno, ogni volta che mi arrabbio solo perché ho paura di vedere una situazione difficile che si risolverà nel migliore dei modi, ogni volta che per troppi giorni sorrido e penso di non meritarlo e allora alzo barriere e cerco di allontanare le persone.
Sono caratteri fatti così i nostri, eppure un sorriso in più anche se è difficile elargirlo, potrebbe non farci perdere attimi fantastici