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Annarita
Sposa Abituale Agosto 2015 Foggia

Urgentemente una dieta..

Annarita, il 28 Maggio 2015 alle 21:31

Pubblicato in Organizzazione matrimonio 40

ragazzeee devo mettermi a dieta.. assolutamente.. mi serve una dieta efficace..dovrei perdere più peso possibile in 3 mesi.. aiutoooo qualcuna di voi sta seguendo una dieta? accetto di tutto.. p.s. sono andata in atelier e il vestito mi va abbastanza stretto.. non possono apportare tante...
Ragazzeee devo mettermi a dieta.. assolutamente.. mi serve una dieta efficace..dovrei perdere più peso possibile in 3 mesi.. aiutoooo Smiley cry qualcuna di voi sta seguendo una dieta? accetto di tutto..
p.s. sono andata in atelier e il vestito mi va abbastanza stretto.. non possono apportare tante modifiche.. sono ingrassata di più di 10 kg.. come faccio? oddio Smiley sad sto male.. aiutatemi ..help me!! Smiley cry
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40 Risposte

  • Claudia
    Sposa Saggia Settembre 2015 Roma
    Claudia ·
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    Ti capisco....stessa tua situazione e kg presi.... e a 4 mesi dal matrimonio voglio perderli tutti più qualcun altro (anche se da perderne in realtà sarebbero 35 in totale ma sono stata cretina e non ci sono mai riuscita quindi ora inutile piangermi addosso ). Io sto seguendo una dieta bilanciata fatta da una nutrizionista e sto cercando di andare a camminare tutte le sere. Vediamo che succede anche perché a giugno ho la seconda prova e sicuro l'abito così non mi sta
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  • M
    Sposa TOP Giugno 2016 Brescia
    Manu ·
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    Io ti consiglio mela rossa... ho perso 3kg in e settimane!!
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  • Carla
    Sposa Abituale Settembre 2015 Milano
    Carla ·
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    Io sto facendo una dieta seguita da una nutrizionista e ho già perso 5 kg in un mese e mezzo. Secondo me non devi fare da sola ogni dieta deve eseere fatta su misura x essere efficace, deve rispettare le tue abitudini e deve tenere conto delle attività che fai giornalmente.
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  • Paolita
    Sposa Master Agosto 2016 Roma
    Paolita ·
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    La dieta senza esercizio fisico può funzionare fino a una certa, dovresti eliminare pane pasta e riso, bere tantissima acqua e mangiare tante verdure.
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  • Azzurra
    Sposa Abituale Luglio 2015 Roma
    Azzurra ·
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    Prova una qualsiasi dieta proteica ... ma sarebbe meglio se seguita da un medico che sappia consigliarti in che modo affrontarla... Smiley winking
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  • Helga
    Sposa VIP Settembre 2012 Udine
    Helga ·
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    L unica è andare dal nutrizionista...io da aprile ho perso 11 kg....e mangio più di prima....
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  • Annarita
    Sposa Abituale Agosto 2015 Foggia
    Annarita ·
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    Che dieta stai seguendo? cosa mangi?
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  • Ody:)
    Sposa VIP Giugno 2016 Parma
    Ody:) ·
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    Io ho iniziato palestra abbinata a dieta della nutrizionista... Mi manca un anno quindi prendo con calma ma ce la devo fare ...
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