Ansia

Visualizza messaggio citato Oggi mi da 58 gg e ci penso e arriva

Ciao! A me mancano 80 gg. Tutto sotto controllo per il momento. Se ci penso però mi viene l ansia 😆

Ciao Rossella!

Purtroppo e' normale

Quello che posso consigliarti e' di prendere della melatonina la sera e provare qualche video di rilassamento guidato.

Inoltre magari cerca di addormentarti leggendo un libro (io uso il kindle paperwhite cosi' posso leggere al buio senza disturbare il marito), di modo che cosi' la tua testa non continui ad andare al pensiero del matrimonio

Un abbraccio cara!

Visualizza messaggio citato Credimi volano così velocemente che non te ne accorgi

Visualizza messaggio citato Grazie mille dei consigli lo farò

Ricordati sempre una cosa: è un matrimonio, non stai salvando il pianeta da una invasione aliena 🤣 quindi, KEEP CALM!

Grazie veramente a tutti siete stati di aiuto un abbraccio

Visualizza messaggio citato Concordo in pieno con Laura 🤗

Dedica più tempo a rilassarti, massaggi e momenti di relax aiutano


X dormire se non riesci ti consiglio i fiori di bachNello specifico il Rescure che è un calmante naturale 10gocce sotto la lingua prima di dormire

O mamma.. a me ne mancano ancora circa 137 mi pare...il tempo sembra scorrere veloceee

Visualizza messaggio citato Sì sono sicura che lo aspetti da tanto, per questo focalizzati solo su quanto di bello sta per accadere e allontana tutte le preoccupazioni.

Visualizza messaggio citato Solo voi mi potete credere ma è da tantissimo che aspetto questo giorno ma adesso lansia sale ma passerà speriamo cmq grazie

No ti prego calmati. Concediti un massaggio, tisane calmanti, lunghe passeggiate...se ci pensi sta per avvenire una cosa bellissima, concentrati su questo.