- 10 chili!!!

Visualizza messaggio citato Esatto,io da gennaio a giugno ne ho persi 12 ed ora che sono in mantenimento sono a -14 kg grazie al mio fantastico nutrizionista che ha saputo motivarmi!

Complimenti...

Visualizza messaggio citato In quasi 2 mesi 😊 comunque quando ne hai tanti i primi si perdono facili 😂

Come hai fatto a perderli in un mese 😦

Visualizza messaggio citato Io non riesco 😓

Visualizza messaggio citato Mangio meglio e faccio movimento 😊

Ciaooooo...come hai fatto 😓io non riesco a perdere niente

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Beh benissimo! Effettivamente anche io i primi mesi di dieta perdevo sempre tantissimo, sono anni che faccio +2 -2, stanto sempre a dieta!! Complimenti comunque!!

Bravissima! Io sono a -4kg in 4 mesi! Me ne mancano 6

Visualizza messaggio citato Si, ma partendo da 116 non è stato così difficile 😂

Cioè, in due mesi hai perso 10 chili???

Bravissima!!!! Complimenti!!!

Bravissima Giada! Continua così! A parlarti è una ex ragazza in sovrappreso che ha perso 36 kg.

Invidia 😍 bravissima

Visualizza messaggio citato Si ok hai ragione.lasciamo proprio perdere...ciaooo👌🤗

Visualizza messaggio citato No guarda,il nutrizionista serio non ti fa perdere più di 2 kg al mese altrimenti si rischiano vari scompensi:cardiocircolatori,presso,glicemico,presso,ormonali e tiroidei

Visualizza messaggio citato Io ho una parente che partiva da 150 kg e ha perso tanti kg i primi 5 mesi dopo stop ha fatto fatica per perder gli altri così veloce!!!! Quindi ci credo che è vero .... quando hai più massa è normale che scendi prima perché hai molto peso e facendo la dieta sana e seguita dal nutrizionista scendi alla veloce ....Quindi anche il nutrizionista non ci può far niente perché è normale... lui sta lì apposta per seguirti ed è normale che dopo un po' non perderai più come prima Però all'inizio si....

Se invece fai una di quelle diete super strong si perdi però stai male ,non è sana e dopo li metti il doppio...

E riguardo la tv non tutto quello che vedi è falso perché fanno proprio vedere: iniziato il programma un anno prima.... poi dopo Un anno dopo si vedono risultati... quindi....

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In tv...va bèh,lasciamo stare...

Visualizza messaggio citato Sì sono d'accordo con te ma è normale quando una persona parte da 116 kg perdere di più di una persona che parte da 70 ne vuole perdere 5!!! Purtroppo anche il nutrizionista se ne accorge che perderà di più.... Basta guardare il dottor Oz in tv...ho tutti quei programmi di diete SANE che fanno in TV quindi non è che me le sto inventando.

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L'eccessiva perdita di peso in poco tempo è sconsigliata dai migliori nutrizionisti

Visualizza messaggio citato Non quando hai un peso di partenza elevato.... è normalissimo perdere così tanto.

Sono troppi kili in troppo poco tempo.

l'ideale perdita di peso,x essere salutare è di 1/2 kg al mese,non di più

Visualizza messaggio citato Ah ecco....non lo sapevo il tuo peso di partenza!!cmq brava non mollare. .se vai avanti così perderai tutto quello che ti 6 prefissata...all inizio saranno tanti poi dopo farai fatica.... ma intensifica attività...tipo corri aria aperta che aiuta tanto.. o vai a nuotare che ti " fa il fisico " spalle addominali e non ti accorgi dello sforzo👌💪💪💪💪💪💪🙂

Visualizza messaggio citato Sono d'accordo con te su tutto ...però su 2 cosa no: io uso creme costose ma x smagliature visto che purtroppo di costituzione sono tendente ad averle e non ho ancora figli....e mi avvolgo con la pellicola appena applico fango geomar x 30 minuti x la cellulite ... 🤣😂 quindi da queste 2 della tua lista mi disoccio..

come dici tu ognuna fa quello che ritiene più giusto x vedersi bella...fare sport e mangiare sano più queste 2 cose io non ci vedo niente di male..anziiiii😁😁😁

Ammazza che brava!

Visualizza messaggio citato Il fatto è che partivo da 116, quindi non è stato così complicato 😂

Cavoli sono tantissimi kg 10 in 2 mesi.. 😲😲😲 complimenti.... ma come hai fatto? .....ma stai attenta ora perché potresti riprenderli in fretta perché li hai presi troppo veloce....io quando avevo 20 anni ne ho persi 14 di kg ma in 10 mesi.... e non li ho più rimessi a parte quei 2-3 tra inverno ed estate li prendo e li tolgo😁😁😁👌

Wow che tenacia e che determinazione!!! Ti faccio i miei più sinceri complimenti carissima Giada!!! 💗💪🏻

Bravissima!

Visualizza messaggio citato Grazie!!!!!!!!!!!!!

Visualizza messaggio citato Esatto!!
quindi avanti così e in bocca al lupo!!😊

Visualizza messaggio citato Ma infatti pianino ci arrivi non ce fretta. Tanti auguri giada 😍😚