Fotografi garanzie ANFM 
Ciao a tutte anche io come molte sposine sto facendo la dieta...
anzi no...non è dieta la mia...Io ho cambiato proprio modo di mangiare...da maggio ad oggi ho perso...14 kg...tanti...non pensavo di riuscirci, ma grazie ad una mia cara ex compagna delle elementari (quanti anni sono passati) ci sono riuscita...
Ora arriva la parte più difficile per me...perdere ancora qualche kg e arrivare al peso di 58/60 kg...ancora mi vedo cos' goffa e grossa...per il mio fm e nostra figlia voglio essere perfetta!!!! Io sto seguendo un alimentazione sana rispetto a prima...mangio poca pasta, e carboidrati in genere e al posto di pane e pasta mangio il riso...bevo 2.5 lt di acqua al giorno mangio molta verdura carne legumi e frutta(solo la sera) .io spero vivamente di riuscire a perdere questo peso...Faccio anche abbastanza attività fisica devo dire...ogni due gg sono in palestra...ma ora il peso sembra non voglia scendere...voi cosa state facendo?
